Jeste li se ikada uhvatili kako razgovarate sami sa sobom? Smatrate li ovu naviku neobičnom ili možda čak zabrinjavajućom? Ne brinite, niste sami.
Razgovarate li ikada sami sa sobom? Činjenica je da ono što se na prvi pogled može činiti neobičnim ponašanjem zapravo može biti znak visoke inteligencije. Razgovor sa sobom nije samo način da se smirite ili organizirate svoje misli, već može biti i učinkovit način donošenja odluka.
Zašto je ova navika korisna i kako se odnosi na inteligenciju?
Ponekad se uhvatite kako pričate sami sa sobom. Možda ćete to nesvjesno raditi dok obavljate kućanske poslove, razmišljate o svojim planovima ili obavljate svoje dnevne zadatke.
Psiholozi su istraživali ovu pojavu unutarnjeg razgovora i povezivali je s mnogima pozitivni učinci. Jedno tumačenje je da je to karakteristika inteligentnih pojedinaca. Na primjer, Albert Einstein kaže se da često u sebi tiho ponavlja određene rečenice.
Misli šapuću riječi. Fotografija: Andrea Piacquadio / PexelsRazgovarati sam sa sobom znači da jesi uvjeren, da imate iskustva u životu i da ste svjesni svojih unutarnjih potreba. Također pokazuje da imate snažnu unutarnju povezanost koja vam omogućuje da se oslonite na sebe i svoje sposobnosti.
Izražavanje vaših misli naglas može pomoći organizirati zbrkane misli u glavi. Ovaj proces vam omogućuje da sagledate svoje probleme, planove ili dileme. To vam može pomoći da steknete jasnije razumijevanje izazova s kojima se suočavate i pomoći vam da donesete odluke koje su u skladu s vašim vrijednostima i ciljevima.
Može poboljšati rad mozga. Na primjer, sudionici jednog eksperimenta morali su zapamtiti stavke s popisa za kupovinu. Oni koji su to činili naglas zapamtili su više stvari od onih koji su to činili tiho. Ovo pokazuje vezu između vizualizacije i verbalizacije i kako to može utjecati na našu sposobnost pamćenja i razumijevanja.
Moć samogovora nije ograničena na bolji rad mozga, ali se odnosi na lakše postizanje ciljeva. Razgovor sa samim sobom može vam pomoći da napravite popise ciljeva i omogućiti vam da fokusirajte se bolje na putu do njih. Tako se lakše nosite s problemima i preprekama koje se mogu pojaviti na putu te održavate svoju motivaciju.
Tako ispada da razgovor sa samim sobom to nije samo nešto neobično ili povremeno neugodan. Naprotiv, jest znak visoke inteligencije te sposobnost organiziranja misli i donošenja odluka.
