Janja Prijatelj, Author at City Magazine

Što vašem tijelu stvarno nedostaje? 12 vitamina koje bi svaka žena nakon 25. godine trebala znati

U svijetu u kojem se tempo života ubrzava, a rasporedi sve zauzetiji, žene često žongliraju poslom, obitelji, prijateljima i vlastitim ambicijama – sve to uz neumoljive hormonalne fluktuacije, menstrualne cikluse i posljedične izazove menopauze. Stoga ne čudi da naša tijela ponekad vape za dodatnom podrškom, iako to radije odbacujemo kao „Samo sam umorna“. Zapravo, često nam treba više od dobrog sna i šalice kave – to su vitamini.

Ljepota

7 kućnih trikova za podizanje opuštenih grudi - prirodan način borbe protiv gravitacije

S godinama dolazi mudrost... a nažalost, i gravitacija. Dok većina žena rado pušta dramu puberteta, učinci prirodnog starenja na grudi su daleko manje dobrodošli. Ne samo godine, već i gubitak težine (a zatim opet "sretno razdoblje debljanja"), trudnoća, dojenje, hormonalne promjene, pogrešan grudnjak i previše nikotina - sve to igra ulogu u pojavi opuštenih grudi.

Zdravlje

Kako pobijediti gljivične infekcije bez liječnika (ili neugodnosti u ljekarni): Prirodni lijekovi koji djeluju bolje od reklama

Gljivične infekcije. Te dosadne male smetnje koje se obično pojavljuju na najnepovoljnijim mjestima i u najnepovoljnije vrijeme - baš kada ste proveli vikend u toplicama ili nosite svoje omiljene uske hlače. Iako nisu opasne po život, svakako su društveno neugodne i, u najboljem slučaju, izuzetno svrbe. Uzrokuju ih razne vrste gljivica koje vole družiti se u toplim, vlažnim i tamnim kutovima tijela. Vruće i vlažno vrijeme, nošenje znojne odjeće, stres, loša higijena ili oslabljen imunološki sustav - sve su to karte za razvoj gljivične infekcije.

Ljepota

Kako je koristila mlijeko da se riješi bora i tamnih mrlja za 7 dana: domaća maska od mlijeka za kožu u dvadesetima - bez skupih laserskih tretmana

U doba kada Instagram svaki dan nudi novu čudotvornu kremu, a TikTok egzotične rituale ljepote iz svakog kutka svijeta, često se zanemaruje nešto vrlo jednostavno – moć mlijeka. Da, onaj bijeli napitak koji obično ulijemo u kavu ili žitarice, ali zapravo krije izvanredne tajne za prirodnu, blistavu i glatku kožu. A ako mislite da je mlijeko za njegu kože savjet iz bakine kuhinje – u pravu ste. Ali bake su često imale najbolju kožu, bez filtera i botoksa. Rješenje je domaća maska od mlijeka.

Ljepota

Najbolja DIY noćna krema protiv starenja: vazelin + Johnson's Baby ulje, koje zamjenjuje serume skupe 100 eura

Najbolja DIY noćna krema protiv starenja?! Tražite li učinkovito, pristupačno i potpuno prirodno rješenje za smanjenje bora i postizanje mladenačke, blistave kože preko noći? Predstavljamo vam jednostavnu domaću kremu protiv starenja napravljenu od vazelina i Johnson's Baby ulja, koja je već pravi hit u svijetu ljepote. U nastavku otkrijte zašto je ovaj jednostavni recept za noćni tretman lica postao viralan, koje dodatke možete koristiti za još bolje rezultate i kako ćete se sutra probuditi s odmornom, podatnom i vidljivo pomlađenom kožom - bez nepotrebnih kemikalija i astronomskih troškova kozmetike.

Ljepota Zdravlje

Domaći tonik za „staklenu kožu“ napravljen od samo 2 sastojka: Sjaj za manje od 1 € koji je bolji od tonika od 100 €

Domaći tonik "Staklena koža"?! Jeste li umorni od onih serija "30 koraka do savršene kože" i cijena koje zbunjuju čak i vašu bankovnu karticu? Vrijeme je da ponovno otkrijete provjereni recept koji su bake u Aziji koristile još prije ere influencera. Domaći tonik napravljen od rižine vode i piskavice (methija) osigurava blistavu, toniranu i zdravu kožu, a da vas ne košta više od kave i krafne u lokalnoj pekari.

Ljepota

Dodajte kokosovo ulje za svilenkastu, sjajnu kosu! 7 domaćih recepata za rast i sjaj kose, te protiv peruti i sijede kose

Kad je riječ o njezi kose, čini se da smo isprobali sve - od skupih šampona sa sastojcima koje čak ni ljekarnik ne može izgovoriti do viralnih TikTok trikova s rezultatima koji su... pa, raznoliki. Ali u svoj toj potrazi za savršenom formulom, često se previdi nešto jednostavno, prirodno i nevjerojatno učinkovito: kokosovo ulje. Ne, to nije samo još jedan wellness hir - kokosovo ulje je drevna tajna ljepote koja postoji generacijama, i to s dobrim razlogom.

Ljepota

Rižina voda za savršen izgled "staklene kože": Recept za rižin tonik koji briše godine (bez botoksa i filtera)

Rižina voda, ta mutna tekućina koju većina ljudi bez razmišljanja izlijeva u odvod, u posljednje vrijeme se vraća na tron ljepote. I to s dobrim razlogom. Stoljećima je dio rutine ljepote japanskih i korejskih žena, poznatih po svojoj porculanskoj, gotovo nestvarno glatkoj koži. Ali danas ova tajna ulazi i u našu svakodnevicu - ne kao trend, već kao prirodna, jednostavna i vrlo učinkovita rutina koja spaja drevnu mudrost s modernim načinom života.

Zdrava hrana

Zaboravite čudotvorne dijete: ova 4 detoks napitka vam zapravo mogu pomoći da smršavite

Gubitak težine. Vječna drama koja nas prati negdje između novogodišnjih odluka i predljetnog "o, taj kupaći kostim nije što je nekad bio". Svi znamo: nema čarobnih prečaca. Bez zdrave prehrane i tjelovježbe teško je negdje stići. Ali dobre vijesti? Postoje detoks napitci koji vam u tome mogu pomoći - bez da se morate odreći svega što ima dobar okus.

Ljepota

I ovo radite krivo: 5 uobičajenih grešaka koje još uvijek radite s mokrom kosom (i kako ih ispraviti)

Već nesretno promatrate svoje ispucale vrhove i mrmljate u bradu: „Ali ja koristim skupe šampone, regeneratore, čudotvorne kapi iz dalekih zemalja i druge čarobne mješavine koje mi nudi Instagram.“ Ali što ako bismo vam rekli da je problem sam trenutak kada izađete iz tuša? Radite to krivo s mokrom kosom.

Životni stil

Zašto pljeskanje pri slijetanju aviona više nije cool (a možda nikada nije ni bilo)

Ako ste ikada sjedili u avionu tijekom nadolazeće turbulencije, kada se plastična šalica zelenog čaja pretvori u neku vrstu improviziranog njihala, onda znate koliko je umirujuće čuti te čarobne riječi: "Posado, pripremite se za slijetanje." A kada se avion konačno smiri na tlu nakon nekoliko neravnih dodira, preplavi vas val olakšanja. Osjećate se kao da ste doživjeli nešto neobično, možda čak i veličanstveno - i plješćete rukama dok avion slijeće! Vaše ruke spontano izražavaju uzbuđenje i zahvalnost.

Životni stil

Evo što se događa s vašom odjećom ako prečesto koristite brzi ciklus pranja – i kada ga stvarno NIJE dobra ideja koristiti

Brzi ciklus pranja odličan je za lagano zaprljanu odjeću ili one komade koji su postali žrtve zagušljivosti, a ne stvarnog života. Ali ako mislite da će pobijediti mrlje od vina, trave ili dječje mašte - nažalost, ta čarolija još nije izmišljena.

1 … 22 23 24 25 26 … 163

GWM Tank 300: ozbiljno sposoban SUV koji osvaja južna tržišta

Rolls-Royce Phantom Centenary Private Collection – Stoljeće izliveno u zlatu, prošiveno snovima

Recenzija serije “Igra”: Kad se mirovina pretvori u psihološki triler

Pazite, ova greška u šminkanju vas odmah postaruje za 15 godina – a većina žena to ni ne shvaća

Najljepše boje sjenila za smeđe oči: 3 palete sjenila koje naglašavaju dubinu i zavodljivost

Domaća prirodna maska od avokada koja je bolja od botoksa: bore nestaju, a koža blista

Glasine kažu da će iPhone bez rubova i sklopivi model stići do 2028.

Panerai Luminor GMT Ceramica – tamni putnik s talijanskim šarmom

GM-ov Super Cruise koristilo je više od 500.000 vozača - bez ijedne nesreće

Rivian ALSO TM-B: Električni bicikl koji se vozi kao iz snova, a izgleda kao budućnost

Ducati Monster V2 iz 2026.: Ikona koja i dalje kuca talijanskim srcem

Porsche u slobodnom padu: Pad profita od 99 posto i potraga za novim ritmom

Rim i Vatikan u 2 dana: Kada imate samo 48 sati za 2800 godina povijesti

Michelin objavljuje najbolje hotele u Europi za 2025. – evo onih koji imaju više od samo prekrasnih soba

Ryanair s digitalnom revolucijom: Papirnate karte su povijest, a odgovori su vrtoglavi Ryanair i njegova nova digitalna dogma

Financijski horoskop za studeni 2025.: zašto će ovaj mjesec biti presudan za vaš novčanik

7 skrivenih nuspojava jedenja previše badema – peta će vas iznenaditi!

Horoskop za studeni 2025.: Mjesec odluka i unutarnje snage - koga čekaju najveće promjene?

Ideje za najpopularnije ideje za poklone za kraj škole za djecu i tinejdžere 2025.

Što će biti „-50% POPUSTA“ na Amazon Prime Day 2025: datum, 50% popusti i očekivane ponude – što se isplati kupiti ove godine?!

Popusti: Apple MacBook Air i Pro s M3 i M4 procesorima do 40 % jeftiniji? Ne, ne sanjate – samo brzo kliknite.

Što vašem tijelu stvarno nedostaje? 12 vitamina koje bi svaka žena nakon 25. godine trebala znati

7 kućnih trikova za podizanje opuštenih grudi - prirodan način borbe protiv gravitacije

Kako pobijediti gljivične infekcije bez liječnika (ili neugodnosti u ljekarni): Prirodni lijekovi koji djeluju bolje od reklama

Kako je koristila mlijeko da se riješi bora i tamnih mrlja za 7 dana: domaća maska od mlijeka za kožu u dvadesetima - bez skupih laserskih tretmana

Najbolja DIY noćna krema protiv starenja: vazelin + Johnson's Baby ulje, koje zamjenjuje serume skupe 100 eura

Domaći tonik za „staklenu kožu“ napravljen od samo 2 sastojka: Sjaj za manje od 1 € koji je bolji od tonika od 100 €

Dodajte kokosovo ulje za svilenkastu, sjajnu kosu! 7 domaćih recepata za rast i sjaj kose, te protiv peruti i sijede kose

Rižina voda za savršen izgled "staklene kože": Recept za rižin tonik koji briše godine (bez botoksa i filtera)

Zaboravite čudotvorne dijete: ova 4 detoks napitka vam zapravo mogu pomoći da smršavite

I ovo radite krivo: 5 uobičajenih grešaka koje još uvijek radite s mokrom kosom (i kako ih ispraviti)

Zašto pljeskanje pri slijetanju aviona više nije cool (a možda nikada nije ni bilo)

Evo što se događa s vašom odjećom ako prečesto koristite brzi ciklus pranja – i kada ga stvarno NIJE dobra ideja koristiti

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004