DASH dijeta naglašava pravilne veličine porcija, raznolikost hrane i hranjivih tvari. Otkrijte kako DASH dijeta može poboljšati vaše zdravlje i sniziti krvni tlak te pogledajte tjedni jelovnik.
Joined4. lipnja 2014
Articles2.785
Katja je svjetska putnica koja je češće izvan Slovenije nego kod kuće. Ona je ljubiteljica ljepote, esteta i provokator. U redakciji City Magazina obrađuje najrazličitije teme i ne boji se ozbiljnijih tekstova.
5 kozmičkih pravila koja donose pravu ljubav u vaš život!
Što je povremeni post? To je oblik dijete ili obrazac prehrane koji se sastoji od dva ključna elementa. Naime: razdoblje posta (vremenski okvir kada praktički ne unosimo niti jednu kaloriju) i period hranjenja (vremenski okvir u kojem unosimo sve dnevne/tjedne obroke).
Planirate li u 2021. osvježiti svoj dom ili se preseliti u novi stan/kuću, u nastavku pročitajte koji se trendovi u interijeru ove godine opraštaju!
Što je autofagija? Zapravo, to je fiziološki proces koji je star koliko i samo čovječanstvo i koji je utkan u Stari zavjet u Bibliji kao post.
Koje su to nove serije iz 2021. godine koje će nas doslovno prikovati za male ekrane?
Najbolja dijeta 2021. je mediteranska dijeta - tako su odlučili US News & World Report četvrtu godinu zaredom.
Ovo je astrološki znak koji otvara čarobnu kutiju ljubavnih želja!
Kako znaš da si dobro odradio trening? Provjerite osjećate li ovih 5 znakova tijekom i nakon treninga.
Kada je korizma 2021.? Ove godine karneval pada u drugu polovicu veljače, kada bi se u idealnom scenariju karnevali i karnevalske priredbe odvijali iu Sloveniji. Ne znamo hoće li ih uopće biti, ali svakako možemo očekivati da neće biti u razmjerima na koje smo navikli!
Obično je potrebno neko vrijeme da nekoga pročitate – ali što možemo zaključiti o ljudima nakon samo 7 sekundi? Psihijatri otkrivaju trikove kako u kratkom vremenu pročitati ljude.
Čak i ako imate samo 5 minuta slobodnog vremena, najbolje aplikacije za meditaciju 2021. pomoći će vam da se oslobodite stresa i opustite se – bilo gdje, bilo kada!