Jesen donosi hrpu sjajnih stvari kojima se veselimo cijelu godinu - praznike koje ćemo provesti s obitelji i prijateljima, nove kolekcije modernih čizama i kaputa, gomilu dobre hrane i popis se nastavlja. Hladno vrijeme donosi i promjene na području načina života. Sve to može imati vidljive posljedice na naše tijelo i um, bez obzira na to što smo uvjereni da nas ništa ne može dotaknuti. Događaju se hormonalne promjene u našem tijelu, promjene raspoloženja, a može se dramatično promijeniti i naš seksualni život. Pa zašto je jesen dobra za naše tijelo i um, što dobroga donosi?