Benjamin Franklin je jednom rekao: "Sreća leži u malim pogodnostima i zadovoljstvima koja se događaju svaki dan, a ne u trenucima velike iznenadne sreće koji se rijetko događaju." Među najsretnijim zemljama svijeta su Finska, Norveška, Danska, Island i Švedska. S naglaskom na ravnotežu i povezanost, svaka od ovih zemalja razvila je vlastiti način života. Milijuni Skandinavaca uživaju u zdravoj ravnoteži između posla i privatnog života, visokom životnom standardu s manje pritiska, manje stresa, dok imaju više vremena za sve u čemu uživaju i što vole raditi.