fbpx

Biofilni dizajn i njegov utjecaj na mentalno zdravlje

Fotografija: Bernd Dittrich / Unsplash

Biofilni stan je stan u kojem je uspostavljen sklad elemenata - svjetlosti, zraka, biljaka i vode. Njegovi stanovnici žive u skladu s tim elementima i, šire, s prirodom. Kako zamisliti takav stan? I na koji način je to korisno za ljude?

Biofilija ili ljubav prema životu

Ovaj se izraz prvi put pojavio 1970-ih, a izvorno ga je skovao socijalni psiholog Erich Fromm. Nešto kasnije pojam "biofilija" ustalio se iu drugim područjima - u biologiji, ekologiji i arhitekturi. U biološkom smislu definira se kao potreba svake životinje da živi u skladu s prirodom. Arhitekti su, međutim, odgovorili na ovu teoriju biofilnim dizajnom, pristupom koji daje prioritet harmoniji između čovjeka i prirode u projektiranju zgrada. To vrijedi i za projektiranje stana u višekatnoj betonskoj stambenoj zgradi.

1. Zrak – prozračnost i lakoća

Važan je naglasak na prozračnosti, prostranosti i obilju prirodnog svjetla. To se postiže iznutra velikim staklenim prozorima i staklenim stijenama. Oni također stvaraju osjećaj povezanosti s vanjskim prostorom, što je poželjno za biofilni dizajn. Stoga su balkoni, terase i ostakljeni elementi dio dizajna. Zrak i svjetlo možete iskoristiti i ako već živite u kući i ne planirate veće promjene:

  • Pogledajte svoj dom izdaleka i riješite se nepotrebnih stvari koje ga opterećuju. Nastojte da interijer bude što jednostavniji i prozračniji.
  • Riješite se teških i tamnih zavjesa i draperija. Ako ne možete bez njih, birajte svijetle, prirodne boje i materijale.
  • Prozori i prozorske klupice trebaju biti čisti i bez stvari - tako da možete često provjetravati sobu.

2. Zemlja – prirodni materijali i biljke

Za element zemlje, fokusirajte se uglavnom na dvije stvari - materijale i biljke:

  • Zamijenite umjetne materijale prirodnima. Bolje drvo nego laminat i lan nego poliester. Preporučamo da s promjenama krenete u spavaćoj sobi jer tu potencijalno otrovne tvari najviše utječu na nas. Stoga preporučujemo da počnete s krevetom od drva i lanena ili pamučna posteljina.
  • Ne štedite na cvijeću! Biljke svaki interijer čine ugodnim, a dokazano pozitivno utječu na naše psihičko i tjelesno blagostanje. Potražite biljke koje čiste zrak (ne možete pogriješiti s krizantemama, spathes ili filodendronima).

3. Voda – filtriranje i oblikovanje vode

Ovdje postoje dva ključna faktora: trošak i opseg. Za velike projekte arhitekti si mogu priuštiti skuplja zelena rješenja, poput skupljanja i zahvaćanja kišnice, filtriranja vode iz slavine itd. Druga mogućnost je uključivanje većih ukrasnih vodenih obilježja kao što su vodopadi i fontane. Ali postoje i mnogo skromnije mogućnosti s kojima možete pristupiti harmoniji s ovim elementom u vašem domu:

  • Bojler sa ugljenim filterom za bolju pitku vodu
  • Akvarij s kuglicom algi (ili čak ribama kojima je već potrebna njega)
  • Dekoracija u obliku "vodenog zida"
  • Ovlaživač zraka

4. Vatra – taman onoliko topline koliko treba

Uz ovaj element vezana je temperatura – stan mora biti ugodno topao (ali ne prevruć), a interijer mora biti dobro prozračen. Optimalna preporučena temperatura je oko 20 stupnjeva, iako se to mnogima čini malo. Ipak, bolje je obući dodatni sloj odjeće nego nepotrebno pregrijavati stan. Da ne spominjemo da će i vama uštedjeti novac. Naravno, vatru možete unijeti i direktno unutra, kaminom ili peći.


Oglašivač: favi.si

Sa vama od 2004

Od godine 2004 istražujemo urbane trendove i svakodnevno informiramo našu zajednicu sljedbenika o novostima u životnom stilu, putovanjima, stilu i proizvodima koji nadahnjuju sa strašću. Od 2023. nudimo sadržaj na glavnim svjetskim jezicima.