Celulit, koji se često naziva i "narančina koža", estetski je problem koji pogađa mnoge, bez obzira na dob ili težinu. Ova stanja kože karakterizira neujednačena tekstura kože koja se najčešće pojavljuje na bedrima, stražnjici i trbuhu. U ovom članku ćemo istražiti što je točno celulit, kako ga se riješiti, koje kreme i losione koristiti te kako njegovati kožu sklonu celulitu.
Celulit je složeno stanje, što zahtijeva višestrani pristup. Iako potpuno uklanjanje nije uvijek moguće, redovita tjelovježba, pravilna prehrana, odgovarajuća hidratacija, korištenje ciljanih kozmetičkih proizvoda i pažljiva njega kože mogu smanjiti njen izgled. Ključ uspjeha je upornostt i dosljednost u korištenju ovih metoda.
Što je celulit?
Celulit nastaje zbog promjena u masnog tkiva ispod kože. Kako se masne stanice povećavaju, one guraju kožu, dok se vezivno tkivo koje ih drži na mjestu povlači prema dolje. To uzrokuje karakterističnu rupicu i brežuljkastu površinu kože. Celulit nije neophodan povezan s pretilošću — često je nasljedno i može pogoditi ljude svih tipova tijela i veličina.
Strategije za uklanjanje celulita
1. Tjelesne vježbe
Redovita tjelovježba, osobito ona koja je usmjerena na oboljele područja s vježbama snage, može pomoći smanjiti pojavu celulita. Vježbe kao što su čučnjevi, iskoraci i podizanje nogu pomažu u izgradnji mišića i poboljšavaju cirkulaciju krvi, što može smanjiti pojavu udubljenja.
2. Pravilna prehrana
Zdrava prehrana bogata vlaknima, antioksidansi i manje masti, može spriječiti daljnje nakupljanje masnih stanica. Naglasak bi trebao biti na svježem voću, povrću i cjelovitim žitaricama, koji pomažu detoksikaciju tijela i podržavaju zdravlje kože.
3. Hidratacija
Adekvatan unos vode ključan je za održavanje elastičnosti kože. Hidratacija pomaže kod izbacivanje toksina iz tijela, što može poboljšati cjelokupnu teksturu i tonus kože.
4. Korištenje krema i losiona
Na tržištu postoji mnogo krema i losiona koji obećavaju smanjenje celulita. jaizbjegavajte proizvode koji sadrže kofein, retinol ili druge sastojke koji potiču mikrocirkulaciju i razgradnju masti. Redovita uporaba ovih proizvoda u kombinaciji s masažom zahvaćenih područja može povećati učinkovitost.
Serum Eveline Cosmetics Slim Extreme se brine za to. Kompozicija puna aktivnih sastojaka vidljivo uklanja znakove celulita i stimulira kožu. Iz dana u dan dobivat ćete figuru bez nedostataka.
Anticelulitna krema za učvršćivanje kože Collistar Special Perfect Body pomaže u oblikovanju problematičnih područja i besprijekorno zaglađuje kožu. Zahvaljujući aktivnim sastojcima izuzetno je učinkovit u borbi protiv celulita. Uživajte u savršenoj figuri tijekom cijele godine.
Priprema Eveline Kozmetika Slim Extreme 4D skalpel pomoći će vam na putu do vitke figure. Potiče sagorijevanje masti, smanjuje ponovno pohranjivanje masti i povećava učinkovitost vaših napora za mršavljenje redovitom tjelovježbom i uravnoteženom prehranom. Pomaže u smanjenju volumena na područjima kao što su bedra, trbuh i stražnjica te zaglađuje i učvršćuje kožu.
Kofeinske kapsule protiv celulita Collistar Special Perfect Body kombinirajte učinke aktivnog sagorijevanja masti s njegom kako biste uklonili nesavršenosti kože uzrokovane celulitom. Svakim nanošenjem koža problematičnih područja bit će nježnija, glatka i čvršća.
5. Njega kože sklone celulitu
Redoviti piling kože može poboljšati njegovu teksturu i potaknuti cirkulaciju krvi. Koristite blagi pilinge, koji neće dodatno iritirati kožu. Također je važno kožu dobro hidratizirati losionima i maslacima koji jačaju njezinu barijeru i elastičnost.
