Dobre navike su one koje nam život čine lakšim i čine ga mirnom avanturom, a ne nervoznim ratom. Zašto? Dobre navike omogućuju nam da manje stvari držimo pod kontrolom dok rješavamo veće. S dobrim navikama lakše plovimo kroz život. Evo deset dobrih navika koje će vam oduzeti samo pet minuta, ali će život učiniti ugodnijim.
1. Pospremimo krevet.
Postoji nešto demoralizirajuće i depresivno u neurednom krevetu koji zatičemo kad se vratimo kući s posla. A nepospremljen krevet našu spavaću sobu čini najviše prljavom i tužnom, ali ni na koji način ne "seksi". Spremajući krevet za sobom, osjećat ćemo se kao da imamo osnove života pod kontrolom.
2. Čistite zube koncem svaki dan.
Da, čišćenje zubnim koncem zvuči dosadno, ali postoji milijun razloga zašto je to dobro činiti dva puta dnevno. Čišćenje koncem spriječit će loš zadah i probleme sa zubima i desnima. Na taj način ćemo financirati parodontologiju umjesto sebe.
3. Naučimo se zahvaljivati.
Postali smo društvo koje odbija koristiti manire. Smatramo ih previše formalnima. Ali zahvalnost je nužna ako želimo da drugi ljudi surađuju s nama. Isto tako, nedostatak riječi "hvala" dovest će do toga da nam nitko više neće htjeti pomoći, čak ni u stvarnim problemima.
4. Rano odlazimo od kuće.
Od kuće uvijek izlazimo barem pet minuta ranije nego što je potrebno. Na taj način nećemo uništavati svoju karmu i proklinjati one koji stvaraju gužve.
5. Sami kuhamo kavu.
Najlakše je u jutarnjoj gužvi popiti kavu u nekom od kafića koji nudi "kavu za vas". Ali zašto bacati novac? To ima smisla kada možemo sjesti i na miru popričati u kafiću. Ali ako svaki dan trošimo nepotreban novac na "kavu za van", trošit ćemo novac na stvari koje plaćamo više nego što je potrebno. I to je loša navika.
ČITAJ VIŠE: 10 promjena stila života za 30-godišnjake koje će vas pripremiti za cjeloživotni uspjeh
6. Odlučite se za velikodušne napojnice.
Biti u profesiji u kojoj ljudi služe drugim ljudima težak je posao. Dodatni pritisak interakcije s milijunima različitih osobnosti ne čini ga lakšim. Najmanje što možemo učiniti kao kupac je dati im malu napojnicu za dobro obavljen posao. I tada možemo nastaviti svoj dan znajući da smo dobrovoljno učinili dobru stvar za drugo ljudsko biće.
7. Ne ostavljajte prljavo posuđe u sudoperu.
Ako je kuhinja puna prljavog posuđa, to nije samo ružno. Ovo je također magnet za razne insekte (muhe, žohare, mrave itd.). Ako steknemo naviku pranja posuđa nakon korištenja, pobrinut ćemo se za lijep dom, a pritom ćemo uštedjeti novac koji bi inače išao raznim dezinsekcijama.
8. Pokušajmo svaku prostoriju ostaviti u boljem stanju nego kad smo u nju ušli.
Kad prolazimo svojom kućom ili stanom, malo pospremimo. Iznenadit ćemo se koliko je na kraju naš okoliš uređen i sređen. Bez obzira na to gdje živimo, imamo izbor urediti lijep životni prostor ili živjeti u neredu. Bit ćemo sretniji i bolje ćemo se osjećati ako živimo u ljepoti.
9. Dajmo komplimente.
Kao što nerado kažemo "hvala", nerado hvalimo druge. Ali davanje komplimenata je važna vještina. I ništa prekasno. Kompliment je samo skup dobrih misli koje su nam pale na pamet tijekom dana, a još ih nismo izgovorili naglas. Često primjećujemo da su ljudi oko nas dobro ošišani, odjeveni ili odlično obavili posao, ali to rijetko izražavamo. Kada znamo kako istinski pohvaliti druge, naši odnosi se poboljšavaju, a i sami se osjećamo bolje.
10. Brinemo se da naše prijevozno sredstvo uvijek bude spremno.
Svi trebamo stići nekamo na vrijeme - i to sigurno. Važno je da nam je spremnik benzina uvijek dovoljno pun. Ako je naš prijevoz javni prijevoz, onda je važno da na našim karticama bude dovoljno novca. Čak i ako je naš prijevoz taksi, dobro je nazvati sig a na vrijeme ili još bolje rano.
Smiješno je kako male stvari poput te mogu učiniti da nam život teče puno glatko. Osjećamo se bolje, a ujedno su naši odnosi stabilniji, domovi ugodniji, a život manje stresan.
Prilagođeno i sažeto prema:
huffingtonpost.com
