Smokvino lišće je nova "it" namirnica o kojoj ćete u budućnosti sigurno puno čuti. Ako kod kuće imate smokvu koja vam godinama pruža hlad, vrijeme je da konačno iskoristite njezino lišće za nešto korisno i ukusno. Umjesto skupih dodataka prehrani, napravite vlastiti čaj ili sirup od smokvinog lišća koji će vas oduševiti svojom nježnom aromom, a ujedno će vam pružiti i osjećaj blagostanja.
Čaj i sirup od listovi smokve oni su Savršen alat za sve koji se kunu u prirodne i domaće lijekove. Ako se borite s kašljem, želite regulirati razinu šećera ili poboljšati probavu, ovaj jednostavni domaći recept je nešto što apsolutno morate isprobati. Vjerujte mi, nakon što ga isprobate, preporučit ćete ga svim svojim prijateljima.
Smokvino lišće često ostaje nezapaženo, iako pomaže u regulaciji glukoze u krvi, snižavanje razine triglicerida i održavanje normalnog krvnog tlaka.
Koriste se kao sastojak sirupa i čajeva, što nije hir, već provjereni način da se biljka iskoristi u punom potencijalu.
Priprema sirupa od smokvinog lista
Za domaći sirup trebat će vam: dvije velike šake svježi listovi smokve. Listove temeljito operite i stavite u lonac s hladnom vodom. Kuhajte na srednjoj vatri dok tekućina lagano ne poprimi boju.
Kada osjetite karakterističan miris bilja, dodajte smeđi šećerNastavite kuhati, neprestano miješajući, dok se smjesa ne zgusne.
Sirup ulijte u čistu bocu s poklopcem i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu. Rok trajanja je nekoliko tjedana. Sirup ima blagu aromu koja podsjeća na kombinaciju vanilija i kokos.
Koristi se kao prirodno sladilo za kavu, zobene pahuljice, palačinke, jogurt ili razne deserte.
Čaj od smokvinog lista za podršku regulaciji šećera
Za pripremu čaja, uberite mlade listove bez debele središnje žile iz koje teče mliječni sok. Operite listove i raširite ih u sjeni da... suše seKada oni suha, zdrobite ih na manje komadiće i pohranite u zatvorenu staklenku.
Za jednu šalicu čaja potrebno vam je dvije čajne žličice zdrobljeno lišće. Prelijte ih kipućom vodom i kuhajte oko petnaest minutaZatim procijedite i popijte.
Čaj ima neutralan okus, bez aditiva i koristi se za potporu regulaciji šećera u krvi, kolesterola i triglicerida.
Dodatne mogućnosti korištenja
Možete sušiti listove smokve i samljeti u prah, koji dodajete mješavinama začina ili kao prirodni aromatični dodatak jelima.
Tekućina od kuhanja listova pogodna je za pripremu voćni umaci i kompotiSirup je jednostavna zamjena za rafinirani šećer u raznim receptima.
Ako imate gore opisane probleme, nabavite smokvu i uživajte u njezinim ljekovitim svojstvima.
