Gubitak težine. Teško je započeti, ali još je teže ostati na pravom putu. To je poznato mnogima koji se svake godine zavjetuju da će skinuti višak kilograma. Činjenica je da gubitak kilograma zahtijeva puno mentalnog napora, pa nam ponekad treba netko tko će stati uz nas i pomoći nam u tome. Što je bolje od vašeg partnera, koji se također bori s viškom kilograma? Predstavljamo vam parove koji su zajedno smršavili. Kao i sve ostalo, zajedničko mršavljenje je ljepše, a prije svega lakše i brže.
”Samo še danes, jutri pa res začnem.” Tolikokrat slišane besede nekoga, ki želi smršavjeti. Ljudje se tako radi zaobljubljamo. ”Jutri začnem hujšati.”, ”Jutri načnem telovaditi!” ipd. Pravijo, da je vsak začetek težak, a pri hujšanju je težje vztrajati na poti do cilja, saj spremembe običajno niso vidne čez noč. Pomembna sta samodisciplina, vztrajnost in doslednost. Sami tega včasih ne zmoremo, zato so številni ujeti v začaran krog, iz katerega vse težje izstopijo, in se tolažijo po svoje.
ČITAJ VIŠE: 7–19: Ujutro i navečer potpuno smo različiti ljudi
U nastavku vam predstavljamo pare, ki so družno shujšali ter dokazali, da je vse precej lažje, ko v situaciji nisi sam. Na ta način sta drug drugemu motivacija, ki sicer pogosto splahni v borbi s kilogrami, ki niso mačje solze.
Hujšanje v dvoje – pari, ki so družno shujšali:
