Japanske tehnike uređenja doma: vaš će dom postati oaza mira i reda

Japanske tehnike poboljšanje doma potječe od antičke filozofije. Poznati po svojoj sposobnosti unosa reda i harmonije u životni prostor. Usredotočuju se na minimalizam i funkcionalnost, što dovodi do ispunjenijeg i kohezivnijeg okruženja.

Japanske tehnike uređenja doma: promijenite svoj prostor, promijenite svoj život!

Najpoznatije metode su metoda KonMari, koji potiče očuvanje samo stvari koje donose radost, i metoda 5S, koji se fokusira na organizaciju radnog prostora pomoću pet principa.

Korištenje ovih tehnika znači sustavni pregled i organizacija u kući, zadržati samo one stvari koje imaju emocionalnu ili praktičnu vrijednost.

Metoda KonMari

Marie Kondo razvila je svoju metodu organizacije doma, nazvanu KonMari, na temelju jednostavnog pitanja: "Donosi li radost?" Uz ovaj pristup, ona preporučuje da sve svoje stvari pregledate po kategoriji, a ne po sobi, i da odaberete zadržati samo one stvari koje vas uistinu čine sretnima.

Važno je fokusirati se na svaku kategoriju zasebno, na primjer odjeću, knjige, naprave, papire i sentimentalne predmete. Kad se riješite nepotrebnih stvari, imat ćete manje nereda i više prostora za stvari koje su vam stvarno važne.

Metoda 5S

5S metoda potječe iz japanskog poslovnog okruženja, ali je možete uspješno koristiti iu svom kućnom okruženju. Uključuje 5 područja koja počinju slovom "S":

• Seiri/varijetet: Uklonite nepotrebne stvari.
• Seiton / Postavi redom: Organizirajte preostale stvari na logičan način.
• Seiso / sjaj: Držite ga čistim i urednim.
• Seiketsu / Standardizacija: Postavite standarde za organizaciju i dosljedno ih slijedite.
• Shitsuke / Sustain: Održavajte dosljednost i disciplinu u održavanju svog doma urednim.

Druge japanske tehnike poboljšanja doma

Danci

Jedna od tih tehnika je Danšari, koju je utemeljio Hideko Yamashita. Danšari je umjetnost rastavljanja stvari kako bi se odvojilo važno od nevažnog. Ova tehnika uključuje tri faze:

• Dan: Donesite jasnu odluku pospremiti i riješiti se nepotrebnih stvari. Ovaj se proces odnosi na oslobađanje od materijalne vezanosti.
• Da: Zatim se riješite stvari koje ste identificirali kao nepotrebne u fazi 'Dan'. Ovaj korak je da se riješite stvari koje više ne služe svrsi ili vam donose radost i mir.
• Ri: Otpustite svoju vezanost za materijalna dobra. Ova ideja odmicanja od sentimentalnog nereda uključuje razvoj načina razmišljanja koji cijeni iskustva i odnose više od materijalnih stvari.

Oosoui

Oosouji je novogodišnja tehnika čišćenja i organiziranja koja simbolizira novi početak i ima za cilj čišćenje doma i duha, djelujući kao način postizanja mentalnog reda kroz fizički red i terapeutski čin čišćenja. Oosouji se tradicionalno izvodi 28. prosinca kao simbol novih početaka. Ova tehnika uključuje dubinsko čišćenje doma i uma, organiziranje prostora i svjesno uklanjanje nepotrebnih stvari​​. Da biste upotrijebili ovu tehniku, počnite s izradom jasnog plana. Identificirajte područja vašeg doma koja zahtijevaju pažnju i rasporedite zadatke prema važnosti i hitnosti.

• Očistite sobu po sobu, donirajte, reciklirajte ili bacite stvari koje vam više ne trebaju ili ne koristite.
• Dubinski čisti, s posebnom pažnjom na teško dostupna i često zanemarena područja.
• Organizirajte svoj dom, strateški rasporedite predmete kako biste povećali prostor i praktičnost. Procijenite raspored namještaja kako biste osigurali najučinkovitiju funkcionalnost.

mama

Stručnjaci predlažu da prostor organizirate na način koji vama odgovara. Započnite prihvaćanjem koncepta 'Ma', namjernog korištenja prostora koji cijeni prazninu jednako kao i puninu. U praksi to znači da pospremite sve nepotrebne stvari. Tehnika 'Ma' potiče raspored koji omogućuje da prostor bude otvoreniji. Postizanje prostorne ravnoteže raspoređivanjem namještaja na način koji uravnotežuje prostor. Da biste to učinili, izbjegavajte prenapučenost i ostavite dovoljno otvorenih područja kako biste stvorili osjećaj protoka. To se također odnosi na stvaranje otvorenih staza u kući. Cilj je stvoriti funkcionalan prostor.

Japanske tehnike uređenja doma temelje se na ideji da je manje više. Smanjenje količine stvari u našem životnom prostoru ne samo da olakšava svakodnevne poslove, već pozitivno utječe na naše psihičko stanje, povećava produktivnost i poboljšava kvalitetu života.