Zima može biti prekrasna – snijeg, čaj, božićna svjetla… ali kada je u pitanju naša koža, idila često završava s prvim hladnim udarom. Hladan vjetar, suhi zrak u zatvorenom prostoru, temperaturne fluktuacije i vječni šok odlaska iz hladnog jutra u pregrijani ured ili bar usred grada – sve to ostavlja traga. Koža se počinje zatezati, ljuštiti, postaje osjetljiva, bez sjaja, čak i iritirana. I prije nego što kažete „kamilica“, već razmišljate o kupnji još jedne čudotvorne kreme s dvoznamenkastom cijenom. Pogledajmo kako izgleda zimska njega kože.
Briga o koži zimi: postoji pametno, prirodno i – budimo iskreni – zabavnije rješenje. Prirodni recepti za njegu kože napravljeni od svakodnevnih sastojaka ne samo da vašoj koži daju sve što joj treba, već imaju i terapeutski učinak na vašu dušu. Nema boljeg osjećaja od paljenja svijeće dok kuhate masku za lice i sjetite se da briga o sebi nije luksuz, već osnovna higijena dobrobiti.

Zimska njega kože: 7 prirodnih recepata za staklastu kožu
Zimska njega kože: Pripremili smo 7 prirodnih recepata za ljepotu prilagođenih za sve tipove kože – od suhe do masne – s kojom će vaša koža biti dobro nahranjena čak i zimi sjajna, hidratizirana i spremna za krupni planUključujući efekte "staklene kože" koje tražite na TikToku - ali ovaj put bez filtera i uz pomoć limuna, zobi i naše prijateljice kurkume.
1. Nježno čišćenje za početak svake zimske rutine
Koži je zimi potrebna nježnost – i to doslovno. Oštra sredstva za čišćenje mogu brzo poremetiti njezinu ravnotežu, posebno kada su temperature niske, a zrak suh. Zamijenite svoju pjenastu kremu za čišćenje mješavinom koja poštuje vaš prirodni zaštitni sloj. Vaša koža zaslužuje poštovanje, a ne rat.

Recept:
-
- 1 žlica graham ili integralnog pšeničnog brašna
- 2 žlice rižina voda ili toplo mlijeko
Postupak:
Pomiješajte u pastu i nanesite na vlažno lice. Masirajte nježnim pokretima (kao što biste milovali svoju najskuplju svilenu bluzu), a zatim isperite mlakom vodom. Osjećat ćete se kao da ste upravo završili jutarnju jogu za lice. Upotreba: 1-2x tjedno, posebno nakon dana u gradu ili dugog leta vlakom života.
2. Zlatna maska za sjaj – jer blijeda koža nije vaš zimski modni dodatak
Zimska njega kože: Zimska koža često izgleda kao da ju je udario autobus pod nazivom "Prosinac". Maska od kurkume pomoći će vam da se vratite u ravnotežu - s mekim sjajem bez šljokica. Također je pogodna za osjetljivu kožu koja vapi za pažnjom.

Recept:
-
- ½ žličice kurkume
- 1 žlica mlijeka u prahu
- 1 čajna žličica meda
- nekoliko kapi soka od limuna
Postupak:
Pomiješajte u pastu, nanesite na lice (izbjegavajte oči) i ostavite da djeluje 10-15 minuta. Isperite mlakom vodom. Vaša će koža dobiti sjaj "osvijetljen iznutra" - i to bez dodatnog osvjetljenja u kupaonici.
3. Prirodni piling za kožu koja ponovno želi disati
Mrtve stanice kože? Zbogom! Ovaj piling nije samo mješavina sastojaka, to je pravi reset za vašu kožu. Kad se nakon njega pogledate u ogledalo, pitate se: "Je li to do mene... ili meki fokus?"
Recept:
-
- 1 žlica kukuruznog škroba
- 1 čajna žličica mlijeka u prahu
- 1 žličica soka od limuna
- nekoliko kapi ružine vode
Postupak:
Sve pomiješajte u glatku pastu, nanesite i masirajte 1-2 minute. Isperite. Rezultat? Glatko, svježe i prijemčivije za vašu omiljenu kremu ili serum. Savjet: Nakon upotrebe, nanesite blago ulje ili hidratantnu kremu za produljeni učinak mekoće.
4. Dubinska njega – SOS za suhu kožu
Zimska njega kože: Ako vam se koža zimi čini kao da je na bezglutenskoj dijeti, priuštite joj dubinsku njegu. Ovaj recept je poput obilne zimske večere - topao, hranjiv i zadovoljavajući.

Recept (maska od ulja):
-
- 1 žlica meda
- 1 žlica maslinovog ulja (malo zagrijanog)
Postupak:
Nanesite smjesu na lice, ostavite da djeluje 10 minuta i isperite. Vaša koža će reći: "Konačno!"
Recept (slatki piling):
-
- 1 žličica šećera
- 1 čajna žličica meda
- 1 čajna žličica maslinovog ulja
- nekoliko kapi soka od limuna
Postupak:
Nježno umasirajte u lice 2-3 minute, a zatim isperite. Koža će biti nahranjena, meka i zadovoljna – poput vaše omiljene juhe.
5. Noćna njega protiv mitesera i prištića
Zima nije izgovor za problematičnu kožu. Čak i ako je uglavnom skrivate pod šalom, zaslužuje biti čista i mirna. Ova noćna maska pomoći će vam da održite čistoću i ravnotežu - bez kemikalija.
Recept:
-
- 1 čajna žličica naribane kurkume
- 1 čajna žličica mljevenih sjemenki gorušice
- malo vode (za pastu)
Postupak:
Nanesite na problematična područja, ostavite preko noći (ili barem 30 minuta), isperite ujutro. Pomaže u smanjenju mitesera, umiruje upalu i održava kožu u zen stanju.
6. Zimska njega masne kože – kako ne biste sjali na pogrešan način
Masna koža često pati zimi – prvo je isuši hladnoća, a zatim tijelo to kompenzira proizvodnjom dodatne masnoće. Rješenje? Prirodna ravnoteža, bez agresije.

Recept (piling):
-
- 2 žlice zobenih pahuljica (mljevenih)
- 1 žlica meda
Pomiješajte, nanesite, nježno umasirajte, isperite. Idealno za čišćenje pora.
Recept (tonik):
-
- 1 dio jabučnog octa
- 2 dijela vode
Koristite kao tonik s blazinicom od vate – idealno nakon čišćenja.
Recept (osvježenje s krumpirom):
-
- nekoliko kriški sirovog krumpira
Stavite na lice na 5-10 minuta. Iznenađujuće, ali učinkovito – krumpir djeluje protiv umora i daje trenutni „poziv za buđenje“.
7. Prehrana kože – jer ljepota zaista dolazi iznutra
Kozmetika radi svoj posao, ali bez unutarnje podrške, vaša koža može obrisati suze samo zimskom kapom. Pravilna prehrana pomaže vam da održite zdrav ten čak i kada vani pada snijeg (ili još gore – puše vam u lice pod kutom od 45°). Vaša koža odražava vaše cjelokupno blagostanje, stoga ima smisla podržati je zimi promišljenom njegom. prehrana. Topla voda sa sokom od limete može osvježiti izgled kože, dok sok od mrkve i bijele rotkve doprinosi većem sadržaju vitamina A. Redovita konzumacija krastavci i luk Prirodno podržava svjetliji i življi ten. Med, bogat vitaminima B, vrijedna je pomoć u održavanju glatkoće.
Zimska njega kože – vaša koža može blistati čak i na hladnoći
Zimska njega kože: Uz pravu rutinu, tople ruke i malo mašte, možete postati svoja vlastita kozmetičarka – bez plastične ambalaže i s puno više stila. Umjesto da samo branite svoju kožu zimu za zimom, ovaj put je razmazite. I ne zaboravite: blistava koža je koža koja se osjeća dobro – iznutra i izvana.





