Već i vrapci na krovu cvrkuću da su zašećerena pića potpuno nepovoljna za naše zdravlje i naše kilograme. Ali što, kad je tako teško samo se držati stare dosadne vode. Zdrava hidratacija nije nužno suha jer se u vodu može dodati i zdravo voće koje ne samo da poboljšava okus već i izgled osvježavajućeg napitka.
Osvježavajući voćna voda ne samo da je prekrasan za gledanje (s njim ćemo pogoditi u sridu na Instagramu) već i ukusno i prije svega zdravije od mnogih, ako ne i svih, drugih aromatiziranih pića. Osim što tijelu osigurava tekućinu, također osigurava dovoljno količina vitamina, koji pomažu kod detoksikacija tijela.
Priprema aromatizirana voda je potpuno jednostavno. Izrežemo nekoliko kriški bilo koje voće ili povrće (krastavci, krastavci) i ubacimo ih u čašu ili vrč koji smo prethodno napunili vodom i ledom. Preferiramo vodu s okusom limete, maline i svježa menta. Na drugom mjestu naše liste je osvježavajuća limun i voda od mentea na trećem, voda, u koju smo stavili samo nekoliko kriški svježe jagode.
