Gua sha je prirodna terapija koja podrazumijeva masiranje kože alatom od kamena (prirodni kamen). To poboljšava cirkulaciju krvi i zateže našu kožu. Priča se da se prije više tisuća godina koristio za liječenje mnogih bolesti i stanja kože, ali pogledajmo kako se koristi danas.
Ljepota
Svakodnevno koristimo mnoge kozmetičke proizvode poput dezodoransa, krema, pasti za zube, parfema i slično. Međutim, stručnjaci upozoravaju da korištenje samo ovih nije prikladno za svaki dan jer nam mogu naškoditi. Pogledajmo koje kozmetičke proizvode je preporučljivo izbjegavati što češće.
Ljeto je sinonim za minimalizam u kozmetičkoj torbici, barem kada su u pitanju proizvodi kozmetičke linije. Neke se dame, međutim, ne odriču šminkanja ni na visokim temperaturama i na plaži. Ako spadate u ovu skupinu, vjerojatno znate da održati šminku otpornom na visoke temperature nije najlakši zadatak. Uz ove savjete vaš će make-up ostati savršen cijeli dan.
U ljetnim mjesecima jednako je važno njegovati kožu tijekom i nakon sunčanja. Čak i ako se redovito mažete kremom za sunčanje i rijetko kad izgorite, sunčeve UV zrake mogu ozbiljno oštetiti vašu kožu i kosu, pogotovo ako vam je izležavanje na plaži omiljena ljetna aktivnost.
Jednostavne i opuštene, nježne i valovite kao s plaže - kovrče stvaraju dinamičnu igru pramenova i uvijek im daju poseban šarm. Ostavljaju dojam lakoće, ali s druge strane stvaraju potpuno nesavršen izgled. Frizura s kovrčama za plažu bila je vrlo popularan izbor među ženama u posljednjem desetljeću. Kako možemo jednostavno izraditi pletenice za plažu?
Bez obzira koliko je vaš raspored zauzet, postoji sezonska beauty rutina za svaku ženu. Evo vašeg vodiča za najljepšu kosu kod kuće ili na odmoru - čak i ako imate samo nekoliko minuta.
Imate opekline od sunca? Pomoć možete pronaći upravo u svojoj kuhinji. Uz gel i aloe veru, med je jedan od domaćih lijekova koji se uspješno koristi u liječenju opeklina od sunca. Zbog svojih antibakterijskih i protuupalnih svojstava blagotvorno djeluje na zacjeljivanje nadražene i oštećene kože.
Svi želimo glatku, besprijekornu kožu, ali često ne znamo kako je pravilno njegovati, jer je na tržištu sve više proizvoda koji, naravno, obećavaju najljepšu i besprijekornu kožu. U nastavku donosimo nekoliko savjeta za korištenje ulja koja odgovaraju vašem tipu kože, ali to naravno vrijedi i za muškarce.
Vjerujemo da je pored svih aktualnih trendova i boja za manikuru prilično teško odabrati onu koja će vam se najviše svidjeti. Ljeto je tu pa vjerojatno već tražite look za svoje nokte koji će izgledati savršeno i lako ga je nositi te prilagoditi svom stilu u gradu, ali i na plaži. Želite li uvijek uz sebe imati dašak mora, ovogodišnji pravi hit je lak u nijansama tirkizne boje.
Sunčeve zrake podižu razinu serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje. Zaslužni su i za sintezu vitamina D koji nas, između ostalog, štiti od omekšavanja kostiju i osteoporoze. Sunce nas veseli, ali ne smijemo zaboraviti da može biti i opasno.
Toliko dobrih stvari se događa ljeti - odmor, roštiljanje, sunce, more i bazeni. Ali postoje i neki aspekti ljetne sezone od kojih kolektivno strahujemo u ime dobrog izgleda: znoj, sjajna lica, tjelesni miris i dosadni ubodi insekata.
Stopala su često zanemaren dio tijela. Mnogo puta na njih ne obraćamo puno pozornosti i rezultat je tvrda koža.Stopala podnose velika opterećenja tijekom kretanja pa je potrebno obratiti pažnju na njih jer tvrda koža nije samo estetski problem, već govori i o puno o općem zdravlju.