Starogrčki liječnik Hipokrat prije nekoliko stoljeća zapisao je da je hodanje čovjekov najbolji lijek. Ako ne vježbate dovoljno, sjedite previše ili vozite posvuda, poželjet ćete promijeniti svoje navike nakon što pročitate ove pozitivne učinke svakodnevnog hodanja.
Ljepota
Već znate neke dobrobiti seksa: kaže se da je dobar za srce, smanjuje napetost, krvni tlak i stres. Ali ako imate glavobolju, očito će i to izliječiti.
U ovom ubrzanom životu, punom obaveza i ispunjenih rasporeda, često nam nedostaje dobrog sna. Kao rezultat toga, nemamo energije. Ne znamo ni kuhati. Stoga brzo posežemo za energetski siromašnom hranom koja nas dodatno umara. Kako se ovo ne bi prečesto ponavljalo, evo šest vrsta namirnica koje će vas napuniti energijom i držati budnima unatoč neprospavanoj noći.
Podaci pokazuju da se gotovo svaka osoba u jednom trenutku života suoči s problematičnom kožom. Akne i druge nepravilnosti na koži mogu biti uzrokovane brojnim razlozima: od prehrambenih navika do nepravilnog korištenja kozmetičkih proizvoda. Nitko još nije pronašao univerzalno rješenje za rješavanje problematične kože, ali postoje neki prirodni načini da vaša koža zablista.
Vjerojatno ste se ikada zapitali kako modeli održavaju svoju izuzetnu ljepotu. Iako mnogi ljudi pokušavaju slijediti ista pravila, čini se da ne djeluju na isti način na njih. Pa ne radiš ništa loše, samo ne znaš sve tajne.
Slovenija je bogatija za još jedan brend šminke – profesionalnu dekorativnu kozmetiku Smashbox. Smashbox potječe iz istoimenog foto studija u Los Angelesu. Osnovao ju je renomirani fotograf Davis Factor zajedno sa svojim bratom Deanom, au njoj su nastale brojne fotografije za naslovnice vodećih časopisa i modne kampanje.
Tražite li dobru podlogu za besprijekoran izgled, ali ne želite potrošiti previše novca? Onda vam možemo pomoći. Odabrali smo nekoliko sjajnih pudera po ludim cijenama koje možete odmah kupiti.
Najmanje promjene u prehrani mogu donijeti velike promjene u izgledu. Dobar primjer su balerine, koje su nekako prisiljene održavati vitku liniju. A ovo su njihovi trikovi kojima se svi možemo poslužiti.
Ono što radimo nakon treninga gotovo je jednako važno kao i sam trening – nije ni čudo što nema rezultata, jer definitivno radite stvari koje ne biste trebali.
Koje su trenutno najprodavanije seks igračke koje pružaju pravi užitak? Neki su diskretni i ne treba ih uopće skrivati, dok su drugi malo 'prepoznatljiviji'. Više u nastavku.
Zavodljiva stražnjica nikada neće izaći iz mode. Ako želite malo podići svoju, zaobliti je i općenito je isklesati, pogledajte ove vježbe za stražnjicu koje će raditi i do ljeta. Odabrali smo ih čak 8.
Već znamo da pametni satovi osim pokazivanja vremena imaju i mnoge druge funkcije. Appleov novi sat čak je dizajniran za otkrivanje bolesti. Tko zna, možda za koju godinu zamijeni neke medicinske uređaje.