Znate li koliko zapravo imate godina? Ne koliko imate godina, već koliko je staro vaše tijelo. Starenje nije zabavno, ali ako ste s vremena na vrijeme aktivni i hranite se relativno zdravo, vjerojatno ste puno mlađi nego što mislite. Barem što se tiče starosti vašeg tijela. I to možete izračunati u nastavku.
Ljepota
Sjećate li se dana kada smo znali samo kravlje mlijeko? Danas nije neobično da vas pitaju s kakvim ćete mlijekom piti kavu. Izbor mlijeka ne ovisi samo o okusu, već uglavnom o tome koje je manje štetno.
Prihvaćate li svoj izgled? Većina nas teško prihvaća svoj vanjski izgled. To je na svoj način i logično, jer izgled je ono po čemu nas ljudi prvo ocjenjuju. Pogledajte video koji će vam pomoći da prihvatite sebe takvima kakvi jeste i da vam se sviđa ono što vidite u ogledalu.
Znate li kako smanjiti crvenilo lica u jesen i zimu? Nagle temperaturne razlike, hladnoća i vjetar mogu ostaviti tragove na našem licu u vidu dosadnog crvenila lica. Želite li izbjeći neugodno crvenilo lica u jesen i zimu, čitajte, jer smo pripremili nekoliko jednostavnih savjeta kako ublažiti crvenilo lica u hladnom razdoblju...
Jeste li dobri u baratanju olovkom za oči? Dok smo mi u redakciji za eksperimentiranje i činjenicu da u ljepoti nema pravila (osim skidanja šminke svaku večer), dobro je znati s čime nikada ne možete pogriješiti. Uz eyeliner, određene tehnike navodno donose više simetrije čak i različitim oblicima očiju. Evo savjeta koji će nam pomoći da odaberemo pravi način nanošenja eyelinera prema obliku očiju.
Kako pravilno prati zube učili su nas još u vrtiću, a potom i u osnovnoj školi, no očito smo sjeli na uši, jer istraživanja pokazuju da više od 80 posto ljudi ne zna pravilno prati zube. Srećom, nikad nije kasno ponovno ga naučiti. Osim tehnike bitan je i izbor četkice za zube. S Philips Sonicare DiamondClean električnom četkicom za zube bit ćete najlakši i najučinkovitiji način da postanete zeleni kada je u pitanju pravilna oralna higijena. Poklanjamo jednu takvu vrhunsku električnu četkicu za zube Philips, stoga samo sudjelujte u našoj nagradnoj igri! Radi se o vašem zdravlju!
Znate li pravilno prati zube? Dopustite nam da odgovorimo umjesto vas. Ne. Prema stomatolozima, čak 98 posto Slovenaca ima paradentozu, pa je velika vjerojatnost da ne znate pravilno prati zube. Koliko plombi imate? Zar više ne brojiš? Čak i jedan znak je da je vaša njega zuba neadekvatna, bilo zbog nepravilnog ili nedovoljnog čišćenja. Što ako vam kažemo da postoji način da ubuduće izbjegnete kurativni odlazak stomatologu i "štancanje" plombi? Mi to zovemo zvučna tehnologija.
Dijeta ne znači da se morate lišiti svega dobrog. Jer ako želite izgubiti nekoliko kilograma, ako želite da vam se tjelovježba isplati i još uvijek imate aktivan društveni život, dobro je početi shvaćati da se na kraju računaju i potrošene kalorije. Shawn M Talbott, nutricionist i biokemičar, jedan je od mnogih stručnjaka koji vjeruje da je mršavljenje 75 posto dijeta i 25 posto tjelovježba. Pa kakvu si hranu možemo priuštiti kada jedemo vani? PS: Savjeti bi vas mogli iznenaditi.
Bolečina nikoli ni prijetna, eno izmed rešitev za te tegobe pa ponuja okolju prijazna in popolnoma naravna podloga Pranamat Eco. Ta naj bi pomagala pri vseh vrstah napetosti in bolečine, od stresa do nizke ravni energije. Sestavljena je namreč iz majhnih lotosovih cvetov, ki nežno zbadajo našo kožo in tako pomagajo sprostiti mišice.
U svijetu kozmetike ne nedostaje višenamjenskih eteričnih ulja. Imamo kokosovo ulje, arganovo ulje, marula ulje, ulje avokada, ulje jojobe i mnoga druga koja su sva puna antioksidansa i njeguju glatku kožu i meku kosu. Sada je vrijeme da krokodilovo ulje uđe u svijet eteričnih ulja. Samo ime je dovoljno da ga poželimo pobliže upoznati, ali naravno ne treba zanemariti sve prednosti ovog ulja koje je zbog svih svojih dobrih svojstava vrlo brzo prozvano „novim kokosovim uljem“.
Puno je napisano o mršavljenju. Dostupna je ogromna količina savjeta, dodataka prehrani i trikova koji će vam pomoći da dobijete tijelo u formi i bolje zdravlje. Danas predstavljamo jednostavne trikove za mršavljenje o kojima se rijetko govori, ali za koje bi i naše bake bezbrižno jamčile i odobravale ih.
Kurkuma nije samo žuti začin od kojeg se može napraviti izvrstan curry, ona je prava superhrana koju iscjelitelji diljem svijeta koriste u borbi protiv zdravstvenih problema, uključujući Alzheimerovu i Parkinsonovu bolest te rak. U nastavku provjerite zašto biste trebali jesti kurkumu svaki dan...