Nedovoljna količina sna smanjuje našu koncentraciju, loše utječe na naše raspoloženje i dugoročno može biti vrlo štetna. Koliko sna je dovoljno? To se razlikuje od osobe do osobe, ali većina ljudi treba najmanje osam sati sna. Neki se ne slažu i tvrde da mogu skratiti san za najmanje dva sata. Međutim, istraživanja pokazuju da je samo šest sati sna gotovo jednako štetno kao niti jedan.
Ako ste osjetili da vas grlo upozorava na nadolazeću upalu i osjećate se lošije, vjerojatno je vrijeme da počnete kovati plan oporavka. Ali važno je da bolest ne doživljavate kao izgovor za uvođenje tvari koje će vašem tijelu učiniti više štete nego koristi. Zapravo bi trebala postojati hrana koju ne biste trebali jesti kada ste bolesni.
Kako se pomaknuti i promijeniti svoju rutinu njege kože kada je ljeto na izmaku, a jesen dolazi? Smislili smo neke zamjene za njegu kože koje bi ljudi svih tipova kože trebali razmotriti s promjenom godišnjih doba. Kako bismo malo olakšali stvari, iskopali smo nekoliko savjeta kako bi vaša koža izgledala zadivljujuće.
Optičke iluzije ruše zakone prirode, au isto vrijeme služe i za zabavu. Tko bi rekao da vam mogu pomoći u otkrivanju novih bolesti. Da, dobro ste pročitali!
Ljeto je i službeno pri kraju, što znači da nas još nekoliko dana dijeli od najboljeg godišnjeg doba, jeseni. Malo je stvari koje su tako zadovoljne kao lak za nokte u prigušenim tonovima koji gotovo uvijek odgovaraju boji vašeg džempera. Pripremite se, evo 10 boja lakova za nokte koje će dominirati ove jeseni.
Trendseterice su prije nekoliko mjeseci najavile da će jesen biti u znaku bijele manikure, no sasvim je očito da se trendovi mijenjaju poput vremena. Nećemo se oprostiti od ljeta, jer će naše nokte krasiti trešnje. Je li ovaj uzorak previše djetinjast ili 'must have'?
Athlete's Foot svoja vrata otvara iu Mercator centru Šiška. Ovom prilikom za vas će rime slagati nitko drugi nego Nipke. Dođite na otvorenje The Athlete'Foota i provjerite ludu ponudu modela tenisica i najnovije trendove međunarodnih brendova Adidas, Nike, New Balance, Puma, Reebok, Vans i mnogih drugih. Čekaju vas vrući popusti na otvaranju! Održat će se u Mercator centru u Šiški, u četvrtak, 20. rujna s početkom u 18.00 sati.
San će se napokon ostvariti - u Ikei će u skoroj budućnosti svi ljubitelji gaminga moći kupiti stolac po mjeri koji je savršeno izrađen za svaku pojedinu guzicu. Uskoro ćemo zapravo moći reći: "Ovo je moja stolica."
S dolaskom jeseni razmišljamo o kupnji nove odjeće, promjeni palete boja, kao i promjeni frizure. Dok smo ljeti posezali za svjetlijim, nježnijim tonovima boja s dodatkom simpatičnih naočala u boji, jesen je rezervirana za elegantnije frizure u intenzivnim bakrenim, čokoladnim i karamel tonovima koje se savršeno uklapaju uz jesenske boje.
Majstor borilačkih vještina Bruce Lee oduševio je publiku svojim pokretima u nekoliko filmova. Istodobno je približio azijski sport ljudima iz različitih dijelova svijeta. Ako ste se i vi zaljubili u njega, onda je sat o kojem će ovoga puta biti riječi savršen za vas.
Izgledu kuhinjskog posuđa obično ne pridajemo previše pažnje. Ipak, jamčimo da će vas kolekcija Skeleton dodataka japanske tvrtke Nendo zasigurno oduševiti.
Ne, sarma ne obstaja samo v kisli različici. Sarma je lahko tudi sladka. Danes vam predstavljamo recept za božansko sladico. Naj vas že jutri po kosilu čaka slastna sladka sultanova sarma ali paša lokum.