Ako nikada niste probali meditaciju, vjerojatno postoji mali dio vas koji sumnja u njezine učinke i govori vam da to rade samo hipiji i ljudi s previše vremena. Dan Harris, autor knjige 10% Happier, pripremio je infografiku upravo za takve skeptike – kako biste i vi počeli vjerovati da vas meditacija može učiniti barem 10% sretnijima.
Već više od godinu dana Bor Čeh redovito na kućni prag dostavlja domaće delicije s farmi na rubu Ljubljane. I to sa staromodnom triciklom.
Prvi Cake Market u Ljubljani obećava zaslađivanje cupcakeima i cakepopsima iz ruku izvrsnih domaćih kreatora, širok izbor ukrasnih materijala za pečenje, kuharica te mogućnost sudjelovanja u radionici na temu ukrašavanja slastica.
To jesen s svojega menija črtajmo nezdrave prigrizke in si namesto mastnih obar, sendvičev iz belega kruha in juh, ki temeljijo pretežno na osnovi iz smetane privoščimo okusen topel obrok, ki našemu telesu zagotovi zvrhano mero vitaminov in mineralov brez odvečnih nezdravih maščob in predelanih ogljikovih hidratov. Recept za paradižnikovo juho bo kot nalašč za to.
U 82. godini života u svom je domu u Connecticutu preminuo legendarni modni kreator Oscar de la Renta koji je odijevao bezbroj svjetskih zvijezda i utjecajnih dama.
Kao savjetnik za zdravu prehranu u Sauna klubu Breza uvijek nastojim da jelovnici budu sačinjeni od što ukusnijih i sezonskih jela. I unatoč tome što je ljeto već na izmaku, svoj tanjur još uvijek možemo uljepšati svježim sezonskim jelima. Jesen je mnogima čak i omiljeno godišnje doba koje nas obavija raznim nijansama boja, toplim vremenom i vrlo ukusnom sezonskom hranom.
Vrijeme je toplije jesenske kupovine, pa tako i modernog pletenog džempera. Vjetar i hladnoća su pred vratima.
Jesen je vrijeme kada osvježavajuće voće i svježe povrće zamjenjuju toplija jela koja nas tješe kada nam se u život ušuljaju hladniji dani. Kako se iu hladnim mjesecima volimo pobrinuti za izvrsno psihofizičko stanje, svaki dan umjesto obilnog obroka počastimo se nekim od ukusnih voćnih i povrtnih frapea koji naše tijelo opskrbljuju potrebnim vitaminima i mineralima. , pomažu u uklanjanju toksina iz tijela i potiču metabolizam.
Jesen je vrijeme kada kuhinja miriše na mirisne začine. Zašto ne odabrati one koji pomažu u sagorijevanju masti i sprječavaju nakupljanje nepotrebnih kilograma? Uz redovitu tjelovježbu, unos dovoljne količine tekućine i pravilnu prehranu, u borbu protiv viška kilograma možemo uključiti i mala mirisna čuda – bilje i začine.
Italijanska kuhinja ne slovi zgolj po najboljših picah in testeninah, temveč tudi po značilnih mesnih specialitetah. Nekaj najbolj okusnih mesnih dobrot bomo skupaj z vašo pomočjo pripravili na novembrski kuharski akademiji. Uradna voda akademije je Jamnica.
Upoznajte jesensku kolekciju modnog brenda Marx, tajanstvenu, seksi i zavodljivu, au isto vrijeme tako elegantnu.
Bio-Oil je namjensko ulje za njegu kože koje pomaže u poboljšanju izgleda ožiljaka, strija i neujednačenog tena. Njegov jedinstveni sastav, koji sadrži revolucionarni sastojak Purcellin Oil, učinkovito hrani čak i zrelu i dehidriranu kožu. PurCellin ulje mijenja konzistenciju ulja, čineći ga laganim i nemasnim.











