Uvod: Koliko su vas puta učili da šutnja pokazuje snagu? Da, ako vas netko povrijedi, vaš odgovor treba biti tih, dostojanstven, gotovo herojski? Ali što ako ti kažem da to nije uvijek u redu? Da ne moraš uvijek biti "veći čovjek" kada ti srce lupa preko ruba boli. Da imate pravo boriti se, vikati i tražiti poštovanje. Ovo je možda nova misao za vas, ali... pokušajte. Daj svom gnjevu glas, svojoj boli daj oblik.
osobni rast
Laganje je dio ljudske prirode, ali vjerojatno niste znali da ljudi tako često lažu – i to ne samo patološki lažljivci! Nekoliko studija potvrđuje da većina ljudi izgovori najmanje dvije laži dnevno. Naravno, te laži nisu uvijek velike, dramatične laži, već često "bijele laži" ili male prijevare koje imaju za cilj ublažiti društvene napetosti ili zaštititi naše emocije.
Kada si s ponosom možete priznati: "Da, star sam!" I zašto bi se toga uopće trebali bojati? Godine su nešto što mi žene još uvijek odbijamo, kao da nas ta riječ pretvara u nevidljive duhove prošlosti. Ali što ako vam kažem da su godine samo još jedna etiketa - poput traperica u vašem omiljenom dućanu - i da prava zabava zapravo tek dolazi?
Nezgodna riječ u krivom trenutku može uzrokovati bol. Shvaćamo li uopće koliko često nenamjerno povrijeđujemo druge?
Osjećate li se ikada kao da niste voljeni? Proganja li vas osjećaj usamljenosti, iako ste okruženi ljudima? Ponekad je teško vidjeti vlastitu vrijednost i primijetiti ljubav koja nas okružuje.
Žene koje se često označavaju riječima poput "drolja" očito su u trendu. Ali što zapravo znači biti "drolja"? Ne, nije uvreda. Ona je tip žene koja točno zna što želi i ne pristaje na kompromise. I gle zlo, ovo je očito nešto o čemu su muškarci - a očito i mi sami - potpuno ovisni. Zapitajmo se: Zašto muškarci toliko vole "kučke"?
Riječi su moćno oružje – neke otkrivaju našu unutarnju snagu, a druge, nažalost, suprotno.
Odrastanje u disfunkcionalnoj obitelji često ima nevidljive posljedice koje utječu na život odrasle osobe. Iako se izvana sve čini normalno, duboko u sebi postoje obrasci i mehanizmi kojih nismo ni svjesni. Evo šest suptilnih znakova da ste možda odrasli u takvom okruženju
Selfieji nisu samo fotografije – oni mogu biti prozor u vašu osobnost i otkriti više nego što mislite.
Povući se u spori život?! U svijetu u kojem se sve vrti oko brzine i postignuća, sve se više ljudi svjesno povlači na sporiji, promišljeniji način života. Pokret sporog življenja nudi alternativu brzom tempu modernog društva. Ljudi se okreću smanjenju stresa i ponovnom otkrivanju jednostavnih užitaka, bilo kuhanjem s osnovnim sastojcima, digitalnom detoksikacijom ili bavljenjem analognim hobijima poput čitanja, vrtlarstva i stvaranja. Ali što zapravo znači polagano življenje i zašto postaje sve popularnije?
Svatko od nas imao je posla s osobom koja vas nakon svakog susreta potpuno iscrpi. Ovaj članak istražuje kako prepoznati ljude koji vas emocionalno iscrpljuju – od neprestanog dramatiziranja do nepoštivanja vašeg vremena i osjećaja.
Jeste li ikada rekli nešto loše o sebi, gotovo nenamjerno? Možda ste se uhvatili kako mislite da niste dovoljno dobri ili da u nečemu nećete uspjeti? Takve misli nisu samo trenutne slabosti, već uvelike utječu na vaše samopouzdanje i odnose s drugima.