osobni rast

Moć zahvalnosti: Kako vam zahvalnost može promijeniti život

Zahvalnost je snažna emocija koja može promijeniti način na koji gledate na svijet i način na koji živite. Istraživanja su pokazala da su ljudi koji redovito izražavaju zahvalnost sretniji, zdraviji i otporniji. U ovom ćemo postu istražiti važnost zahvalnosti, kako ona može koristiti vašem životu i praktične načine da je uključite u svoju svakodnevnu rutinu.

osobni rast

Psihologija tetovaža: Što mjesto na kojem se tetovirate govori o vašoj osobnosti?

Tetovaže se stoljećima koriste kao način samoizražavanja i osobnog ukrašavanja, au moderno doba postaju sve popularnije. Iako su se tetovaže oduvijek povezivale s osobnim značenjem, važan je čimbenik koji treba uzeti u obzir i na koji dio tijela se tetovaža stavlja. Svako mjesto za tetoviranje može otkriti jedinstvene crte osobnosti koje odražavaju ne samo nečiji osjećaj za stil i individualnost, već i nečija životna iskustva i osobna uvjerenja.

osobni rast

Nisko samopoštovanje kod muškaraca: kako prepoznati nesigurnog muškarca

Nisko samopoštovanje može negativno utjecati na život pojedinca na razne načine. Može uzrokovati probleme s mentalnim zdravljem, osobnim odnosima, pa čak i izgledima za karijeru. Iako muškarci možda ne pokazuju uvijek očite znakove niskog samopoštovanja, to je još uvijek značajan problem za mnoge.

osobni rast

Stručnjaci otkrili recept za sreću: Ovo bi trebalo raditi svakih 10 godina!

Čak i kada ste sretni, ponekad se mogu javiti nezadovoljstvo i osjećaj neispunjenosti. Što je potrebno za sreću, a često zaboravljate?

osobni rast

Mladost je lijepa, ali život je (još) bolji s godinama

Istraživanja pokazuju da životna mudrost vodi do veće sreće i većeg samopouzdanja. To znači da su vaše 30-e dobro vrijeme da prigrlite život i ne odustanete od svojih ludih fakultetskih ili srednjoškolskih dana. Stručnjaci ističu 5 razloga zašto život s godinama postaje sve bolji.

osobni rast

Poštovanje je dvosmjerna ulica

Ako želite dobiti poštovanje, morate ga dati!

osobni rast

Pojačajte hormon sreće: zašto su zagrljaji ljekoviti i što učiniti ako imate kreativnu blokadu?

Učinkovite i jednostavne vježbe za svakodnevno oslobađanje od stresa i napetosti potiču hormon sreće.

osobni rast Muški svijet

Sedam tipova muške osobnosti: Koji ste tip muškarca?!

U svijetu u kojem svi pokušavaju nadmašiti jedni druge, vjerojatno ste već čuli izraz "alfa mužjak". Ali jeste li znali da zapravo postoji sedam muških tipova osobnosti? Od samomotiviranog Omega mužjaka do vrlo društvenog Gamma mužjaka. Kakav ste tip muškarca?

osobni rast

Nema više pravih muškaraca! Nestaje li pravi Alfa mužjak u modernom društvu?

Nekada davno, "alfa mužjak" je bio oličenje muškosti - dominantan, samouvjeren i moćan muškarac koji je željeznom rukom vladao društvenom hijerarhijom. Od antičke Grčke do moderne Europe, alfa mužjak je slavljen kao uzor snage i uspjeha, ikona onoga što znači biti "pravi muškarac".

osobni rast

Želite li se smiriti i opustiti? Ovo su 3 najbolje aplikacije za jogu

Joga je vrsta meditacije koja stavlja vas, vaše osjećaje, fokus, snagu u proces. To je sjajna veza uma i tijela koja budi vašu dušu i osnažuje vas da se suočite sa svakodnevnim izazovima. Pa zašto se s time ne pozabaviti kod kuće, uz pomoć aplikacije za jogu?

osobni rast

Primjećujete li stalno greške i nedostatke na sebi: kako prevladati ovu toksičnu naviku?

Stojite li pred ogledalom i promatrate svoje nedostatke ili se prije važnog projekta kritizirate jer niste sve napravili savršeno? Stroga i pretjerana samokritičnost loše utječe na kvalitetu života – kako to prevladati?

osobni rast

Otkrivanje istine: Kako prepoznati lažova i zašto ljudi lažu?!

Kako prepoznati lažljivca?! Laži su posvuda oko nas, od bijelih laži do otvorene obmane. Ali zašto ljudi lažu i kako možemo otkriti istinu? U ovom ćemo članku istražiti iznenađujuće motive za laganje i dati savjete kako prepoznati lažljivca.

1 … 34 35 36 37 38 … 96

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004