Jedna od najljepših stvari je upoznati nekoga s kim se potpuno slažemo, bilo da je riječ o ljubavnoj ili platonskoj vezi. Međutim, morate biti oprezni kada je u pitanju prijateljstvo: još uvijek je prelako ignorirati znakove koji pokazuju da će prijateljstvo imati vrlo brzu ili nesretan kraj. Za vas smo pripremili 6 znakova koji znače da ste naišli na otrovnog prijatelja.
Svi se možemo složiti da je odluka hoćete li ući u vezu ili ne jedna od najtežih odluka. I za vezu i za samcat postoje prednosti i mane, a iako se romantična ljubav smatra nečim najljepšim, sve je više ljudi izbjegava. Pitali smo koja su 3 glavna razloga zašto sve više ljudi ostaje samaca.
Kakvi su zaljubljeni Ovnovi, koji se znakovi najbolje slažu, a kojih treba izbjegavati pročitajte u nastavku.
Brojanje kalorija, indeks tjelesne mase (BMI), idealna težina, sve su to brojke o kojima razmišljamo kada pokušavamo smršaviti. Indeks tjelesne mase (BMI) grubi je pokazatelj prekomjerne težine. Međutim, BMI ne uzima u obzir udio mišića u tijelu, stoga je Creffova formula bolja opcija jer vam može reći koja je vaša idealna težina doista.
Naša percepcija sastoji se od pregršt emocija: od onih najdivnijih, kao što su sreća, ljubav i ponos, do onih izrazito bolnih: tuge, straha, srama. Potonje mnogi izbjegavaju jer ih doživljavaju kao nešto loše, no to je daleko od istine. Pripremili smo za vas 5 razloga zašto biste si trebali dopustiti osjećaj i u najtežim trenucima.
Nadutost je zasigurno jedan od najdosadnijih probavnih problema. Ne samo da se zbog toga ne osjećamo najbolje, već stvara i privid viška kilograma. No, na sreću, pravilnom prehranom i zdravim načinom života može se smanjiti ili potpuno izbaciti. Pripremili smo za vas 5 jednostavnih načina da se riješite nadutosti.
Mnogima se čini da je sam sebi najoštriji kritičar i da nikako nije zadovoljan svojim postignućima, načinom života, izgledom... Također, mnogima je teško odmoriti se, jer osjećaju da neće moći postići svoje ciljeve. Međutim, takvo razmišljanje je nezdravo i dovodi do izgaranja, lošeg samopoštovanja i stalnog osjećaja nezadovoljstva. Zato smo vam pripremili 6 načina da ne budete previše kritični prema sebi.
Na početku veze sasvim je normalno ponekad se zapitati što vaš partner misli i kako pravilno protumačiti njegove reakcije. Odgovori su često skriveni u govoru tijela, koji odaje naše osjećaje i namjere prije nego što to učinimo riječima. Zato smo za vas pripremili 5 načina kako razumjeti govor tijela vašeg partnera.
Sama riječ retrogradan nas podsjeća na nešto negativno, stagnaciju, blokade, pokvarene planove itd. Možda ste čuli za astrološku priču o retrogradnom Merkuru, koji sve može okrenuti naglavačke, ali je mnogo složenija od toga.
Iako je industrija samopomoći u procvatu, prema istraživanju, stope anksioznosti i depresije nastavljaju rasti diljem svijeta. Psiholozi vjeruju da je većina onoga što određuje našu sreću rezultat naše osobnosti. I što je još važnije, sreću određuju naše misli i ponašanja, a oni se mogu promijeniti. Kako naučiti biti sretan otkrivamo u članku.
Jeste li znali da do 80. travnja % nisu ispunjene sve novogodišnje odluke? Zašto? Jer odvikavanje od loših navika težak je posao. Zahtijeva i predanost i djelovanje.
Proljeće je konačno tu i možemo se veseliti duljim danima i višim temperaturama. No, umjesto veselja veselit će nas proljetni umor koji će nas i ove godine pokušati nagovoriti da dan provedemo u krevetu. Za vas smo pripremili 3 zdrava međuobroka s kojima ćete pobijediti proljetni umor i tijelo napuniti energijom i zamahom.