Svatko tko je ikada pokušao izgubiti višak kilograma može se složiti da mršavljenje nije lak i jednostavan proces. No, kada nezdrave navike promijenite u zdrave i prijeđete na zdravu težinu, bit će vam potpuno jasno zašto niste odustali. No što ako nikako ne možete smršaviti, iako pokušavate na sve moguće načine? Ni ovdje niste jedini: za vas smo pripremili 5 najčešćih razloga zbog kojih vaša tjelesna težina može ostati ista.
Pobijedite strah i pronađite sreću! Voljena vas je osoba prevarila, izdala, ostavila... Što god se dogodilo, povrijeđeni ste, tužni, loše se osjećate. I nema šanse da im to oprostite. Čini ti se da više nikada nećeš moći voljeti, vjerovati, predati se. Bojite se ponovnog povrijeđivanja.
Svatko želi pronaći sreću. Sretan život. Bez stresa i bez brige. Živjeti svoj san. Jeste li znali da to nije nedostižno, da mnogo toga možete postići sami. Pitate se kako? Promijeni sebe. Nije tako nemoguće kao što mislite.
Ubrzan način života, stalna briga i neizvjesna budućnost koji često prate suvremeni način života vrlo brzo mogu imati negativne posljedice na tijelo i duh. Oni mogu dovesti do tjeskobe i drugih mentalnih problema, kao i fizičkih bolesti i iscrpljenosti. Zato je vrlo važno naučiti se nositi sa stresom na zdrave načine, a jedan od njih je meditacija. Za vas smo pripremili način da poboljšate svoje blagostanje uz pomoć meditacije u samo 5 minuta dnevno.
Jedna od vrijednosti koje društvo nameće je romantična slika emotivne veze, da morate biti u vezi da biste svom životu dali smisao. Ovaj status vam daje status normalne osobe u društvu, jer ako ste slobodni, s vama sigurno nešto nije u redu.
Nikada nemoj ostati s osobom zbog koje se osjećaš nelagodno, onaj osjećaj kada znaš da nešto nije u redu. Čini vam se da je sve savršeno, ali duboko u sebi znate – nije tako. Vjerujte svojim osjećajima i ako vam oni govore da se s nekom osobom osjećate sigurno, ugodno, budite s njom.
Afirmacije predstavljaju vaše snove, želje i ciljeve koje želite manifestirati. Ako želite postići ono što ste zamislili, možete si svaki dan ponavljati neke afirmacije. Iako tehnike očitovanja poput afirmacija nisu čarobni štapić koji će ispuniti sve vaše želje, svakako ih vrijedi isprobati.
Svi se možemo složiti da odrastanje ne bi bilo ni približno zanimljivo i lijepo da ga nismo provodili s najboljim prijateljima. Međutim, vrlo dobra stara prijateljstva često pucaju u odrasloj dobi – možda ste se preselili, promijenili društvo, fokusirali se na partnera ili obitelj ili ste se vi i vaš prijatelj jednostavno udaljili. To može biti izuzetno bolno, ali ne znači da ne možete obnoviti prijateljstvo. Za vas smo pripremili 6 načina kako to učiniti.
Celtic - provjerite što govori o vašoj osobnosti i životu! Stari ljudi imali su svoj životinjski krug od 13 znakova životinja i 13 znakova drveća, koji prema lunarnom meni opisuje osobine pojedinca rođenog u određenom razdoblju.
Svi mi sanjamo o toj pravoj, pravoj ljubavi koja se dogodi kada se sretnu dvije srodne duše, odnosno partnera koji su rođeni jedno za drugo. No, naše romantične fantazije i snovi često nas uvjeravaju da je netko pravi za nas, iako je stvarnost potpuno drugačija. Zato je potrebno potencijalnog partnera sagledati ne samo iz realnog kuta, već i uz pomoć intuicije – ponekad točno znate kakva je situacija, samo si to ne želite priznati. Za vas smo pripremili 8 osobina na koje biste trebali obratiti pozornost kada tražite srodnu dušu.
Ako ste u braku ili dužoj vezi, ljubite li se često vi i vaš partner? Ljubljenje je mnogo važnije nego što mislite.
Odavno je poznato da prehrana igra veliku ulogu u našem zdravlju. Obilje nezdrave hrane može dovesti do prekomjerne težine i bolesti koje je često prate, dok nedostatak esencijalnih nutrijenata može uzrokovati razne zdravstvene probleme. Stoga je važno paziti što jedemo i ne vjerovati svakom mitu koji kruži internetom. Za vas smo pripremili popis od 5 mitova o prehrani u koje ne smijete vjerovati.