"Sada nemam depresiju. Imao sam je godinama, ali sad kad padne, padne, ali prestane. Ne traje dovoljno dugo da me voda okruži i potopi." - Jim Carrey
Ako se osjećate pod stresom, sasvim je prirodno potražiti olakšanje. Dok je povremene napade stresa teško izbjeći, kronični stres može ozbiljno utjecati na vaše fizičko i emocionalno zdravlje. Zapravo, može povećati rizik od bolesti poput bolesti srca i depresije. Evo 15 namirnica za koje se kaže da pomažu u oslobađanju od stresa pa ih možete uvrstiti u svoju prehranu.
Neka vas najbolja planinarska oprema za muškarce 2021. prati u vašim sljedećim avanturama! Doista, iza nas je godina puna izazova, koja nam je donijela i veću svijest o brizi za svoje zdravlje i, prije svega, želju za otkrivanjem prirode naše lijepe Slovenije. Ograničenja kretanja između općina su ukinuta, tako da mogućnosti za kretanje ima više nego dovoljno. Ali prije nego krenete, pobrinite se da imate dobru, sigurnu i udobnu planinarsku opremu. Ovo je najbolja planinarska oprema za muškarce 2021.!
S takvim ljudima možete uspostaviti snažno duhovno partnerstvo.
Najbolji pištolji za masažu 2021. mogu opustiti napeta područja na tijelu i pomoći u ublažavanju bolova u mišićima.
Ovo je 10 znakova da vam hormoni nisu u ravnoteži!
Kad u životu počnete shvaćati da imate svega dovoljno, postajete istinski bogati.
Morate biti sretni da biste mogli usrećiti nekoga drugoga, a samo ako usrećite njih, i vi ćete ostati sretni.
Male stvari zbog kojih osjećamo da možemo postići sve što želimo.
Toliko je neobična da će vas odmah osvojiti - žena rođena u ovom astrološkom znaku ostaje zauvijek u vašem srcu!
Iako teretane i grupni treninzi još uvijek nisu otvoreni, to nije razlog za izležavanje na kauču. Ako do sada niste shvatili da je priroda najbolja antistresna terapija, vrijeme je da se što prije zaputite na neko od obližnjih brda. Kako bi vaša avantura bila sigurna i udobna, pobrinite se za odgovarajuću opremu za planinarenje.
"Našoj ljubavi ne treba papir."