Tjelesno vježbanje postalo je svjetska religija, a 'biti u formi' mantra je modernog svijeta. U jesen se sportski treninzi sele iz prirode u zatvorene prostore, a šarolika ponuda sportskih dodataka pomaže da vježbanje ostane naš vjerni pratitelj iu hladnijim mjesecima, čak i ako ne volimo ići u teretanu. Uz malo domišljatosti, možete napraviti odličan trening kod kuće. Želite izgraditi izdržljivost, vježbati snagu, poboljšati mobilnost, ravnotežu i koordinaciju? U Intersportovim trgovinama možete pronaći sav 'namještaj' za opremanje kućne teretane, koja najčešće počinje sobnim biciklom.
Biciklističke kacige iznimno su korisne, no mnogi ih se odriču iz praktičnih razloga jer ih nemaju gdje nositi kad ne voze bicikl. S Fend biciklističkom kacigom više nećete morati riskirati svoju sigurnost zbog njezine praktičnosti. Sklopiv je i skuplja se na trećinu svoje veličine pa ga lako možete staviti u ruksak ili čak torbicu.
Žuti i crveni kartoni su zvijezde nogometa, au talijanskoj Serie B (drugi kvalitetni razred) suci će sada i zeleni karton držati u džepu. Napadač Vincenza Christian Galano prvi je u povijesti dobio karton koji sudac pokazuje nogometašu za fair play.
Iako se mi obični smrtnici nećemo složiti, staze za brdski biciklizam su prejednostavne za mnoge vozače svjetske klase. Naime, lošija polovica natjecatelja je prilagođena. Zato je brdski biciklist Dan Atherton postavio najtežu stazu za brdski biciklizam na svijetu - Red Bull Hardline - u Nacionalnom parku Snowdonia u Sjevernom Walesu. Tamo je nedavno održano treće natjecanje. Zašto joj se lijepi ovaj zastrašujući nadimak, pogledajte u videu koji je kamerom na glavi snimio njen kreator. Srce nam je palo u gaće dok smo gledali, a sigurno i vama!
Bole li vas zglobovi, vrat, donji dio leđa, kosti, možda mišići? Godine su i zgodan izgovor da ne vježbate dovoljno. Arnold Schwarzenegger, bodybuilder, najsmrtonosniji filmski junak i bivši guverner Kalifornije, u 69. godini dokazuje da su godine samo izgovor. Popularni Schwarzi još uvijek ima figuru i mišiće kojih se ne bi posramio ni Dwayne "The Rock" Johnson!
Trebate neustrašivi sat? Onaj koji, u usporedbi s ostalim satovima za tjelesnu aktivnost, može više u lošijim uvjetima. Sat koji je izdržljiv i može se koristiti za ronjenje do 100 metara ispod razine mora. Onaj koji može moderirati više od 80 različitih sportova. Sat za avanturiste. Onda je Suunto Spartan Ultra pravi izbor. Imali smo je na testu!
Želite tenisice za trčanje za sve terene i sve vremenske uvjete? Osvojite Salomon X-Scream Flare GTX® tenisice s novom fleksibilnom GORE-TEX® membranom. Impresionirat će vas.
Ne samo vino, nego i tekila u umjerenim količinama korisna je za naše zdravlje! Možda ste već čuli da tekilu možete koristiti za ljepšu kosu i kožu (pomaže kod masne kose, a redovita uporaba smanjuje mitesere i prištiće), da je probiotik i posljedično zdravlju, ali sigurno još niste! To ne znači da možete izbacivati šiljak za šiljkom u ime zdravlja. Tajna je u umjerenosti i polaganom ispijanju, a važno je i kada uzimate.
Nedavno je u Šiški u Ljubljani kod Tivolija, uz lokal Lepa žorba, otvoren Kolopark, asfaltni "pumptrack", koji su odmah preplavili bicikli svih veličina. Zamjena divljeg parkirališta besplatnom makadamskom stazom pokazala se kao pun pogodak jer umjesto čeličnih konjica tamo svakodnevno hrle ljubitelji biciklizma svih uzrasta, a brzo je postalo i popularno odredište za obitelji.
Na londonskom biciklističkom festivalu RideLondon posjetitelji su zatekli neobičan prizor. Bicikl koji koristi tenisice umjesto guma! Bicikl potpisuje njemački proizvođač guma Continental koji ga je ponudio posjetiteljima na testiranje.
Nije istina, ali je! Je li ovo najgori penal ikada? Bivši igrač Real Madrida Pedro Leon je u utakmici prve španjolske lige pri izvođenju najstrože kazne loptu poslao ne samo kroz gol, već pravo kroz stadion, umjesto u golmanovu mrežu! Ovako nešto se u povijesti divizije nije dogodilo! Toliko nevjerojatno da to morate vidjeti da povjerujete. Je li to naučio od Sergia Ramosa?
Bolje spavajte uz pravu hranu. Jeste li znali da si i hranom možete pomoći da bolje spavate? Vjerojatno znate da ne bismo trebali ići u krevet s punim želucem ili gladni. Naime, glad izaziva tjeskobu u žlicu, a žgaravica, nadutost i bolovi u želucu skraćuju san ako legnemo toliko siti da osjećamo pritisak u želucu. Pitate se koja hrana poboljšava san? Saznajte u nastavku.