All

Wellness

Ovaj 4-minutni trening trebao bi zamijeniti sat vremena u teretani!

Dovoljno dobar i zadovoljavajući trening za manje od pet minuta? Zvuči prilično dlaka na glavi, zar ne? Pa, izgleda da je moguće. U ovom 4-minutnom treningu koji ćemo vam danas predstaviti jačamo cijelo tijelo, povećavamo mišićnu izdržljivost i osiguravamo kardiovaskularnu kondiciju. Pokreti se izvode u kratkim intenzivnim intervalima, što omogućuje sagorijevanje kalorija, a kalorije će se sagorjeti i nakon vježbanja.

Arhitektura i interijer Rekreacija

Adventure Mat - čista i suha površina, gdje god se nalazili

Svi smo se mučili s održavanjem ravnoteže na nogama ili čarapama dok smo mijenjali obuću ili odjeću na otvorenom. Znate ono kad se vratite u auto, želite se presvući u suhu odjeću, navući čarape i promijeniti cipele, a vi skakućete na jednoj nozi, pokušavate održati ravnotežu, po mogućnosti na cipeli ili tenisici sa špicastim vrhovima. Ralph Kuhlmeier došao je na genijalnu ideju koja će znatno olakšati presvlačenje na otvorenom – zove se Adventure Mat.

Događaji Zdravlje

Dao Yah: 3. festival cjelovitog zdravlja u Cankarjevom domu

Početkom veljače Cankarov dom ponovno će se na tri dana pretvoriti u hram zdravlja uz DAO YAH event. Manifestacija koja se temelji na širenju znanja o tradicionalnoj kineskoj medicini, indijskoj (ajurvedskoj) medicini i homeopatiji ovoga će se puta pobliže osvrnuti na fizičke i psihičke promjene koje prate različita životna razdoblja.

Pametni telefoni Zdravlje

Džepni vodič za postupanje u hitnim situacijama - slovenska aplikacija koja će jednog dana nekome spasiti život

Imamo hrpu aplikacija na našem pametnom telefonu. Neki su više, drugi manje korisni. Kad biste mogli imati samo jednu, neka to bude ona koju priprema Slovensko društvo medicinskih sestara, primalja i zdravstvenih tehničara iz Ljubljane. Njime ćete jednog dana možda spasiti nečiji život. To je mobilna verzija džepnog vodiča za postupanje u izvanrednim situacijama. Na aplikaciji možete pronaći postupke oživljavanja, rješavanje stranog tijela u dišnom putu, zaustavljanje krvarenja i postavljanje osobe bez svijesti u bočni stabilni položaj.

Arhitektura i interijer Rekreacija

"Amphibian" X0 6.2 - više od običnog vodootpornog ruksaka

Ako se ikada nađete u situaciji da morate preplivati rijeku ili plivati iz čamca do obale i nositi neke dragocjenosti za koje se preporučuje da ostanu suhi (novac, fotoaparat, odjeća, obuća itd.), X0 6.2 Ruksak je savršen za vas. Ne samo da je vodootporan, s njim možete plivati i roniti bez straha da će voda ući unutra.

Arhitektura i interijer Rekreacija

Skippy – inovativna slovenska igračka za vodu s Kickstartera

Vjerojatno svi znamo igru koja se zove bacanje žaba i igrali smo je nekada kako bismo otjerali dosadu na plaži ili uz rijeku. Upravo su iz spomenute igrice Celjana Gregor Ferlež i Martin Hostnik crpili inspiraciju za inovativnu slovensku igračku Skippy koja uljepšava sate u vodi.

Ljepota Zdravlje

6 neobičnih načina za jačanje našeg imunološkog sustava

Da bi se to zimo izognili smrkanju in kašljanju, mizam, polnim robcev, in bolnim sodelavcem, moramo poskrbeti za dober imunski sistem. Osnovna pravila že poznate: ne kadite, jejte veliko sadja in zelenjave, alkohol uživajte v zmernih količinah, umivajte si roke, zmanjšajte stres in dovolj spite. Obstaja pa tudi nekaj nekoliko bolj nenavadnih načinov, s katerimi naj bi izboljšali imunski sistem. Danes vam predstavljamo 6 'čudnih' metod za boljši imunski sistem.

Partnerstvo

Što vaš stil ljubljenja govori o vama i vašoj vezi?

Stručnjakinja za ljubljenje Sheril Kirshenbaum u svojoj je knjizi definirala različite vrste poljubaca i njihovo značenje. Što vaš stil ljubljenja govori o vama i vašoj vezi?

Rekreacija

Je li adidas Tubular najzgodnija tenisica godine?

Novi modeli iz nesvakidašnje adidas Originals Tubular linije, koja je proljetos podigla mnogo prašine, svojom nekarakterističnom siluetom i modernim dizajnom ponovno izazivaju ustaljena modna pravila. Svježi modeli već su dostupni slovenskim modnim aktivisticama, a među njima se ističu ženske i muške haljine Tubular Nova Tubular Viral, ovoga puta u vojničkim kamuflažnim bojama.

Mobilnost Rekreacija

Pariz dobiva panoramsko fitnes plovilo na ljudski pogon

Fitnes plovilo na ljudski pogon stiže u Pariz. Takva je ideja renomirane dizajnerske tvrtke Carlo Ratti Associati koja je predstavila studiju neobičnog skutera koji pokreće energija koju generiraju fitness sprave.

kulinarski Zdravlje

Recept - domaći kefir

Volite li kefir? Kako i ne bi kad je toliko koristan za naš organizam? Kefir, što na turskom znači blagostanje, ima brojne blagotvorne učinke na organizam, što dokazuju brojna istraživanja. Riječ je o drevnoj fermentiranoj namirnici bogatoj enzimima, koja ima mnogo korisnih mikroorganizama za tijelo, a trebala bi pružiti veću otpornost i povećati energiju. Napraviti domaći kefir vrlo je jednostavno, a potrebna su vam samo dva sastojka.

Urbano mjesto Zdravlje

Hangover Bar: prvi svjetski bar za mamurluk otvoren je u Amsterdamu

Veselimo se prosincu a s njim i brojnim prednovogodišnjim zabavama. Mnogi će ljudi tu noć preduboko pogledati u čašu i sljedeći dan leći u krevet s mačkom. Vjerojatno ste čuli za mnogo načina za liječenje mamurluka, ali za ovaj definitivno ne. U Amsterdamu je, za sve one koji su večer prije previše ludo partijali, a negativne posljedice osjećaju sutradan, otvoren prvi svjetski bar za mamurluk koji na jedinstven način pomaže u ublažavanju posljedica opijanja. Zvuči kao ime Hangover Bar. I ne, to nije metoda klin s klinom.

1 … 514 515 516 517 518 … 562

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004