Ne samo vino, nego i tekila u umjerenim količinama korisna je za naše zdravlje! Možda ste već čuli da tekilu možete koristiti za ljepšu kosu i kožu (pomaže kod masne kose, a redovita uporaba smanjuje mitesere i prištiće), da je probiotik i posljedično zdravlju, ali sigurno još niste! To ne znači da možete izbacivati šiljak za šiljkom u ime zdravlja. Tajna je u umjerenosti i polaganom ispijanju, a važno je i kada uzimate.
Nedavno je u Šiški u Ljubljani kod Tivolija, uz lokal Lepa žorba, otvoren Kolopark, asfaltni "pumptrack", koji su odmah preplavili bicikli svih veličina. Zamjena divljeg parkirališta besplatnom makadamskom stazom pokazala se kao pun pogodak jer umjesto čeličnih konjica tamo svakodnevno hrle ljubitelji biciklizma svih uzrasta, a brzo je postalo i popularno odredište za obitelji.
Na londonskom biciklističkom festivalu RideLondon posjetitelji su zatekli neobičan prizor. Bicikl koji koristi tenisice umjesto guma! Bicikl potpisuje njemački proizvođač guma Continental koji ga je ponudio posjetiteljima na testiranje.
Nije istina, ali je! Je li ovo najgori penal ikada? Bivši igrač Real Madrida Pedro Leon je u utakmici prve španjolske lige pri izvođenju najstrože kazne loptu poslao ne samo kroz gol, već pravo kroz stadion, umjesto u golmanovu mrežu! Ovako nešto se u povijesti divizije nije dogodilo! Toliko nevjerojatno da to morate vidjeti da povjerujete. Je li to naučio od Sergia Ramosa?
Bolje spavajte uz pravu hranu. Jeste li znali da si i hranom možete pomoći da bolje spavate? Vjerojatno znate da ne bismo trebali ići u krevet s punim želucem ili gladni. Naime, glad izaziva tjeskobu u žlicu, a žgaravica, nadutost i bolovi u želucu skraćuju san ako legnemo toliko siti da osjećamo pritisak u želucu. Pitate se koja hrana poboljšava san? Saznajte u nastavku.
Super trening, ali onda radiš te gluposti koje poništavaju učinak ili ti čak štete!
Alžirac Abdelatif Baka, paraolimpijac na 1500 metara, ne samo da je srušio svjetski rekord na Paraolimpijskim igrama u Riju, već je pobjedničko vrijeme bio brže čak i od olimpijskog pobjednika, Amerikanca Matthewa Centrowitza. Štoviše, ovaj bi bio tek peti na paraolimpijskim igrama! Pogledajte ovu nevjerojatnu trku!
Slijepi nogometaš Behzad Zadaliasghari unatoč sljepoći pravi je velemajstor nogometne igre, što je dokazao i tijekom paraolimpijske nogometne utakmice s reprezentacijom Maroka, gdje je postigao pogodak na kojem bi mu mogli pozavidjeti i Lionel Messi i Cristiano Ronaldo. Ovo remek djelo jednostavno morate vidjeti. U svakom gledanju ovo je postignuće vrijedno većeg divljenja!
Počinje nogometna Liga prvaka 2016/17. Nova sezona najjačeg europskog klupskog nogometnog natjecanja imat će i jak slovenski štih jer će u grupnoj fazi nastupiti čak sedam Slovenaca, a to su Jan Oblak, Kevin Kampl, Petar Stojanović, Adraž Šporar, Ažbe Jug, Miha Mevlje i Benjamin Verbič. Saznajte kada će se oni i njihovi klubovi boriti za mjesto u šesnaestini finala i koji su preostali rasporedi Lige prvaka 2016/17.
Sreća prati hrabre. Slovenski brdski biciklist Mitja Ergaver uz dosta sreće postao je svjetski prvak u quadricrossu, biciklističkoj verziji ski crossa u kojoj Slovenci imaju i svjetskog prvaka Filipa Flisara. Pogledajte kako je Ergaver uspio u nevjerojatnom pothvatu.
Jeste li znali da postoji svjetsko prvenstvo u skakanju na klackalici? S ljuljačkom smo se igrali kao djeca, a mnogi je i danas koriste kao sportski rekvizit. Preskakanje klackalice pomaže u poboljšanju izdržljivosti, snage, brzine i koordinacije. To je aerobna aktivnost, pa je odlična za sagorijevanje kalorija. Ne znamo koliko su potrošili momci iz Hong Konga koji su postavili svjetski rekord u ekipnom preskakanju dvije klackalice, ali znamo da su u tri minute napravili 671,5 skokova!!!
Gymwatch je uređaj za vježbanje koji s nevjerojatnom preciznošću analizira pokrete i mjeri intenzitet vježbanja u svim oblicima tjelesne aktivnosti. Bilježi svaki trenažni proces i omogućuje detaljnu analizu. Mjeri sve što je ključno za napredak, a podaci se u realnom vremenu prenose na pametni telefon koji postaje naš osobni trener. Analizu je moguće izvršiti i putem web aplikacije.