Dobiven iz fermentiranog soka od jabuke, jabučni ocat nalazi se na vrhu popisa prirodnih čudesnih tvari koje obećavaju mnoge zdravstvene dobrobiti. Od antioksidativnih i protuupalnih svojstava do poboljšanja mišićne energije, prevencije dijabetesa, povećanja osjećaja sitosti i poboljšanja rada probavnog sustava – jabučni ocat prava je riznica zdravlja. U ovom članku, uz pomoć stručnjaka, otkrivamo pet ključnih zdravstvenih prednosti jabučnog octa i kako ovaj skromni kuhinjski alat može doprinijeti boljem zdravlju i dobrobiti.
