Ljeto je vrijeme kada nam je uz izležavanje na plaži omiljena aktivnost i vježbanje. Uostalom, tko ne želi izgledati najbolje što može na plaži?! Kako sportske aktivnosti nisu uzaludne, krenuli smo u razbijanje nekih od najčešćih sportskih mitova koji nam onemogućuju postizanje optimalnih rezultata.
Rekreacija
I dok se nogometaši najjačih nogometnih liga užurbano pripremaju za početak nove sezone, UEFA je nedostatak nogometne akcije popunila objavom deset kandidata koji se natječu za gol godine u sezoni 2014./2015. A kako nema nogometne liste koja se bavi ekscesima bez Messija i Ronalda, među kandidatima za najljepši gol su i zvijezde Barcelone i Real Madrida. U nastavku provjerite koji njihovi golovi konkuriraju za prestižnu titulu uz Neymarove i ostale.
Nekatere tenisačice se na igrišču derejo kot jesiharji je pred leti dejala legendarna teniška igralka Chris Evert. V polemiko okrog teniških igralk, ki so izjemno glasne ob udarjanju žogice se ne bomo spuščali, bomo pa preverili koliko decibelov znaša njihovo kričanje. Kraljica stokanja, ki pogosto preraste v vpitje, je že nekaj let Rusinja Marija Sharapova, tudi Belorusinja Viktorija Azarenka se včasih prav nagravžno dere. A nista edini.
Vjerojatno ne najekskluzivniji trkački događaj u Sloveniji, ali svakako jedan od najljepših. Riječ je o trkačkoj manifestaciji Nočna 10ka koja se održava na Bledu oko Bledskog jezera oko kojeg će trkači 11. srpnja 2015. kružiti gotovo dva puta (10 km). Već devetu godinu zaredom iza toga stoji udruga Vitezovi dobre trke koja organizira jedno od rijetkih trkačkih događanja u ovom dijelu svijeta koje opravdava naziv „noćno trčanje“. Početak je tek u 22 sata.
Vittorio Brumotti je nazaj. Profesionalni trial kolesar, ki si lasti zajeten kup Guinnessovih rekordov in je eno s kolesom, prihaja z novo kompilacijo freestyle trikov s cestnim kolesom. Tokrat kar v dresu profesionalne kolesarske ekipe Tinkoff-Saxo, za katero med drugim vozita Španec Alberto Contador in Slovak Peter Sagan, ki tudi obvlada freestyle na cestaku, a ne seže do kolen Italijanu, ki tokrat jemlje sapo s triki na letalskem pokopališču, na zaščitni cestni ograji na pečini in v gozdu.
Vježbanje joge kod kuće uz pomoć online tečajeva odličan je način rekreacije. Joga je vježba koja jača tijelo i um, a sigurna je i prikladna za većinu ljudi. Idealan je za postizanje psihičke, tjelesne i duhovne ravnoteže, a pomaže i kod probave, hormonalne ravnoteže, napadaja stresa i tjeskobe. Ovo su naša omiljena mjesta za vježbanje joge iz sigurnog utočišta vaše dnevne sobe…
Ništa nije iskonsko ni bezvremeno, sve je povezano i promjenjivo – grad, povijest i skejter. Kao što grad ostavlja trag na skejteru, tako i on ostavlja trag na gradu, makar i nakratko...
Giro Rosa 2015. – Slovenija prvi strani domaćin najveće ženske etapne biciklističke utrke na svijetu
Još samo nekoliko dana dijeli nas od nove prekretnice za slovenski ženski biciklizam jer se brzo bliži početak 26. izdanja Gira za žene, Giro Rosa, koji prvi put prelazi granice Italije. Slovenija, točnije Ljubljana, 3. lipnja 2015. imat će čast otvoriti najzahtjevniju žensku biciklističku provjeru na svijetu prologom na dva kilometra. Prije nego što se utrka preseli na domaći teren, dan kasnije vozit će se prva, 102,5 kilometara duga etapa od Kamnika do Ljubljane.
Trening trčanja jedan je od najzdravijih oblika rekreacije koji opušta, podiže samopouzdanje, jača imunološki sustav i kvalitetu našeg svakodnevnog života. Zato je važno jogging približiti što široj populaciji ljudi, naravno na ljudima prijateljski i zanimljiv način. Pa kako početi trčati, uživati u tome i gdje pronaći zanimljive vježbe?
Učitelji acroyoge i akrobatski partneri u Sloveniji okupili su se i odlučili organizirati vikend suradnje, zabave i sigurnosti. Predstavljaju nam SAFE, prvi slovenski akrobatski festival, na kojem ćemo 19. i 20. lipnja učiti o sportskim vještinama, poput parterne i partnerske akrobacije, acroyoge, akrobatskih vještina u zraku...
Nedugo nakon početka odbojkaškog spektakla Ljubljana Beach Volley Challenge, koji se održao na vrućem pijesku na Kongresnom trgu, organizatori su obećali da će događaj postati tradicionalan. I održali su riječ, jer međunarodni turnir vraća se u srce Ljubljane, a ljubitelji odbojke će ove godine doći na svoje od 30. srpnja do 1. kolovoza 2015. Prošlogodišnji događaj nadmašio je očekivanja, a organizatori su samo slatke brige na temelju iskustva, kao što su, osigurati veće tribine.
Virgin Trains je stvorio inovativnu 'kapu za bradu' za muškarce koji vjeruju da ih gusta brada usporava pri plivanju. Izrađena je od likre, fleksibilna i za višekratnu upotrebu. Omotava se oko brade i poput kose pokriva sve dlačice tako da više ne predstavlja toliki otpor. Prvi put će ih isprobati na najvećem europskom natjecanju rekreativnih plivača Great North Swim koje se održava u Velikoj Britaniji.