Predstavljamo vam 7 vrsta burnouta, kako ih prepoznati i kako riješiti problem.
Zdravlje
Zaštitne maske postale su dio naše svakodnevice! I zato što, usprkos tome što je prije svega "zdravstveni" dodatak, prave maske mogu biti i pravi modni dodatak. Moderne zaštitne perive maske 2021 to definitivno dokazuju.
Svi dobro znamo koliko mogu štetiti razna pića osim vode, no što bi se dogodilo kada bismo ih potpuno zamijenili vodom? Evo 8 učinaka na zdravlje i raspoloženje ako sva svoja pića zamijenite vodom.
"Sada nemam depresiju. Imao sam je godinama, ali sad kad padne, padne, ali prestane. Ne traje dovoljno dugo da me voda okruži i potopi." - Jim Carrey
Ovo je 10 znakova da vam hormoni nisu u ravnoteži!
Zbog vaše "osobnosti spavanja" mogli biste se udebljati, a otkrivanje jeste li medvjed, vuk, lav ili dupin zapravo može pomoći vašem cjelokupnom zdravlju, kaže stručnjak za spavanje.
Pa, dobio sam ih... rezultate genetskog testa. Sjećate se da sam napravio genetski test kako bih otkrio zašto je moje tijelo tako tvrdoglavo u pogledu gubitka kilograma i stresa, zar ne? Eto, evo rezultata i očito je da puno stvari radim jako krivo, iako sam cijelo vrijeme mislila da sve radim kako treba! #lice dlan
Pojavljuju se nove varijante koronavirusa koje su zaraznije od izvorne koja je započela pandemiju: to su engleski, južnoafrički i brazilski soj koronavirusa.
Nove mutacije virusa COVID-19, prvi put otkrivene u Britaniji i Južnoj Africi, brzo se šire svijetom i mogle bi uvelike smanjiti učinkovitost postojećih cjepiva. I zato očekivanja za 2021. nisu najoptimističnija, a posljedice mutacije virusa nešto su što nam nadležni radije ne govore.
Za vas imamo recept za alkalnu vodu uz pomoć koje ćete otkaseliti organizam i poboljšati svoje stanje.
O mentalnom zdravlju treba se brinuti i otvoreno razgovarati. Bez obzira kakva je protekla godina bila, nemilosrdna i kakve je posljedice donijela, moramo biti svjesni da trenutna situacija utječe na mentalno zdravlje i donosi osjećaje straha i tjeskobe. Ljeti smo sve to lakše podnosili, ali zimi zna biti problematično zbog kratkih dana i lošeg vremena. Zato se danas okrećemo skandinavskom principu "friluftsliv".
Ako su ovi ukusni detox napici ili detox napitci redovito na našem jelovniku, onda itekako mogu pomoći kod mršavljenja, potaknuti metabolizam i pomoći probavi!