Želite li znati koliko različitih tvari konzumirate tijekom dana? Od sada više nećete morati čitati tekst otisnut na ambalaži hrane, jer će vam podatke povjeravati zlatni tragač koji ćete staviti na svoje zube.
Zdravlje
U stara vremena Europljanke su padale u nesvijest zbog pretijesnih steznika, a Japanke su jedva hodale zbog zavezanih stopala. No ako smo mislili da su modni trendovi koji nisu baš najpreporučljiviji za zdravlje stvar daleke prošlosti, jako smo se prevarili. Žene i danas žrtvuju svoje zdravlje kako bi bile što privlačnije i pratile modne trendove. Ako nam je barem malo stalo do zdravlja, brzo se riješimo osam 'nezdravih' modnih komada u nastavku...
Nedavno smo svjedoci porasta inovacija u području sestrinstva. Tehnologija nastoji omogućiti ljudima da se sami brinu o sebi uz pomoć posebnih uređaja. Ovaj koncept također je uzet u obzir novom inovacijom - elektroničkom kožom.
Već znamo da pametni satovi osim pokazivanja vremena imaju i mnoge druge funkcije. Appleov novi sat čak je dizajniran za otkrivanje bolesti. Tko zna, možda za koju godinu zamijeni neke medicinske uređaje.
Svakodnevica postaje sve stresnija. Korak se samo ubrzava, a povici kako smo nemjerljivo daleko od savršenstva sve su glasniji i uporniji. Zato je važno voditi računa o našem psihičkom blagostanju. Već je prošlo dobrih mjesec dana od početka 2018. godine, ali još je puno vremena pred nama da učinimo nešto za sebe. Možete početi s ovim člankom: 6 navika koje vode do boljeg mentalnog zdravlja.
Nitko nije savršen, i to je sjajno! Kakav bi to dosadan svijet bio da nemamo o čemu brinuti, zar ne? No, postoji dosta navika koje zapravo štete nama i našem zdravlju. Početak nove godine pravo je vrijeme da razmislite o štetnim navikama i zamijenite ih zdravijima.
Vjerojatno vam se događa da se spremate spavati, ali zaboravite ugasiti svjetla ili zatvoriti prozor roletama. Ubuduće više nećete morati ustajati i pripremati odgovarajuće uvjete za spavanje, jer će Nokia Sleep to učiniti umjesto vas.
U mnogim slučajevima novogodišnje odluke uključuju mršavljenje ili postizanje bolje forme. Za sve one od vas koji ćete se upustiti u ovaj projekt u 2018. pripremili smo neke točke podrške koje vam mogu pomoći na tom putu. Savjeti kojih se trebate pridržavati želite li smršaviti olakšat će vam put do željene figure.
Za većinu ljudi miris nije samo miris – to je sjećanje. Kad dobijete kekse s komadićima čokolade, sjetite se pečenja u maminoj kuhinji. Ove nostalgične veze nisu samo slučajnost. Naš je osjet mirisa izravno povezan s emocionalnim centrom našeg mozga, koji uzrokuje poplavu toplog i mutnog osjećaja jednostavnim njuškanjem.
Kad bi se čovječanstvo susrelo s virusom sličnim onom iz 1918. godine (riječ je o španjolskoj gripi), umrlo bi između 20 i 100 milijuna ljudi. No nije virus gripe jedini koji prijeti čovječanstvu - prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije početkom 80-ih godina prošlog stoljeća otkriveno je 39 novih bolesti koje se uglavnom prenose sa životinja na ljude. Mnogi novi virusi koji su zaprijetili čovječanstvu zapravo su 'stari' jer ih životinje nose stoljećima. Najbolji primjer za to je virus HIV-a, koji je nasljednik virusa SIV (virus kamerunske čimpanze). Stručnjaci vjeruju da se transformacija 'miroljubivog SIV-a' (neopasnog za čimpanze) u HIV dogodila prije 70 godina, kada je u Africi počelo krčenje šuma i izgradnja cesta. Pogledajmo kojih je to 8 najopasnijih virusa koje stručnjaci nazivaju 'jahačima apokalipse'.
Zbog stresnog posla i prenatrpanog rasporeda često se događa da stres počnemo shvaćati kao prirodan dio svog života. No to dugoročno nije dobro jer može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, hormonske neravnoteže i općeg lošeg raspoloženja. Stoga je imperativ da ga naučimo kontrolirati.
Pa, nismo baš iznenađeni, zar ne? Zrak je u nekim dijelovima svijeta toliko zagađen da ljudi moraju hodati okolo sa zaštitnim maskama. A kada udišemo takav zrak, udišemo otrov, koji se najprije taloži u plućima, a zatim (očito) nastavlja svoj put negdje drugdje. Međutim, kaže se da prijeti plodnosti.