Hurma je vrlo slatko i sočno jesensko voće, koje su nekada nazivali „rajskom jabukom“ ili „hranom bogova“. Hurmice nisu samo slasna poslastica kojoj bi se i bogovi oduševili, već prava superhrana, toliko bogata vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima da bismo je trebali što češće uvrstiti u svoj jelovnik u jesen, kada je ima u izobilju . U nastavku pogledajte kakva je sve ljekovitost jarko narančastog ploda koji svakako zaslužuje naziv "hrana bogova".
Zdravlje
Bolečina nikoli ni prijetna, eno izmed rešitev za te tegobe pa ponuja okolju prijazna in popolnoma naravna podloga Pranamat Eco. Ta naj bi pomagala pri vseh vrstah napetosti in bolečine, od stresa do nizke ravni energije. Sestavljena je namreč iz majhnih lotosovih cvetov, ki nežno zbadajo našo kožo in tako pomagajo sprostiti mišice.
U svijetu kozmetike ne nedostaje višenamjenskih eteričnih ulja. Imamo kokosovo ulje, arganovo ulje, marula ulje, ulje avokada, ulje jojobe i mnoga druga koja su sva puna antioksidansa i njeguju glatku kožu i meku kosu. Sada je vrijeme da krokodilovo ulje uđe u svijet eteričnih ulja. Samo ime je dovoljno da ga poželimo pobliže upoznati, ali naravno ne treba zanemariti sve prednosti ovog ulja koje je zbog svih svojih dobrih svojstava vrlo brzo prozvano „novim kokosovim uljem“.
Želite zdrave i bijele zube bez agresivnih sredstava za izbjeljivanje i skupih postupaka izbjeljivanja? Budući da je blistav osmijeh važan za prvi dojam, a ujedno utječe i na naše samopouzdanje, ključno je brinuti se o što bjeljim zubima koji s godinama, nažalost, gube svoju bjelinu. Evo 5 načina da dobijete bjelje zube bez jakih sastojaka…
Koja su univerzalna pravila anti-age njege kojih se pridržavaju žene blistave kože i dermatolozi koji brinu o mladolikom izgledu svojih klijentica? Koji proizvodi i postupci će s našeg lica otjerati preuranjene bore, pigmentacije i izgled ostarjele kože? Evo 6 izvrsnih savjeta za njegu kože protiv starenja koje vrijedi slijediti ako želite zadržati mladenački izgled svoje kože...
Stres postaje sastavni dio svakodnevice suvremenog čovjeka pa se vrlo brzo može dogoditi da ga – zbog stresnog posla i prenatrpanog rasporeda – počnemo uzimati zdravo za gotovo kao dio svog života. No, budući da dugotrajna izloženost stresu može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, hormonalne neravnoteže i općeg lošeg raspoloženja, nužno je naučiti se nositi s njim. Evo 10 načina kako to pobijediti!
Boca Right Cup pretvara običnu vodu u vodu s okusom, a voda ipak ostaje samo voda! Kakva je ovo magija? Je li Krist imao prste između? To nije ni magija ni Božje djelo. Naime, boca samo prividno dodaje okus voća običnoj vodi ispuštajući poseban miris. To vara mozak da povjeruje da konzumiramo sok. Nije baš Krist taj koji je znao pretvoriti vodu u vino, ali je blizu! Znate li nekoga tko ne voli vodu i preferira zaslađena pića? Prevarite ga ovom bocom i njegovo zdravlje će vam biti zahvalno.
Nokti su ogledalo našeg zdravlja. Jeste li se ikada zapitali što znači imati rascijepljene nokte? Ako su pune brazda pa čak i žute? Zdrav izgled naših noktiju iznimno je važan jer svaka promjena u njihovom obliku, boji i teksturi otkriva da našem organizmu nešto nedostaje, a nokti ispod lakova, gela i umjetnih noktiju, osim nedostatka vitamina i minerala, otkrivaju čak i znakove anemije, stresa i tjeskobe.
Pazite li na sjedenje? Budući da je moderna tehnologija napredovala brzinom svjetlosti, ljudima je sve pred nosom – sve informacije dostupne su klikom miša. To ujedno znači da ovih dana sve više vremena provodimo sjedeći, što nam već i ptičice cvrkutom ne odgovaraju.
Kada se mijenjaju godišnja doba potrebno je njegovati i kožu lica. U jesen svoje lice čistimo, osvježavamo i njegujemo DIY organskom maskom za lice nakon čijeg nanošenja će naša koža zablistati od zdravlja!
Dugotrajno sjedenje ima brojne negativne učinke na naše zdravlje. To vjerojatno već znate. No vjerojatno ne znate kako jednostavno poništiti loše učinke dugotrajnog sjedenja. Ne, vježbanje nije pravi odgovor. Naša su tijela stvorena za kretanje, ali mi cijeli dan sjedimo za računalima, ispred TV-a i u autu. Zbog zdravlja bismo trebali hodati barem dva sata dnevno, što je uz današnji način života i rada gotovo nemoguće. Svoje živote rado skraćujemo maratonskim sjedenjem koje iziskuje zdravstvene probleme. No, što učiniti kada nemamo drugog izbora nego dugo sjediti, a ipak bismo htjeli učiniti nešto za svoje zdravlje?
U studenom 2015. godine održat će se 46. sajam Priroda - zdravlje, čiji je domaćin i ove godine Gospodarsko sajmište. Sajam koji se razvio iz izložbe gljiva danas je živa enciklopedija svega vezanog uz zdravlje, prirodu i uravnotežen život. Ako volite živjeti skladno, zdravo i ekološki, ako vas zanima kako se ponašati održivo, tada ćete na radionicama, predavanjima, degustacijama i drugim prezentacijama pronaći odgovor na svako konkretno pitanje.