Postoji jedno mjesto na tijelu koje većina ljudi redovito ignorira pod tušem - i ne, to nisu nožni prsti. To je nešto još suptilnije, ali prema dermatolozima, jednako higijenski sabotirajuće. Ako mislite da ste čisti, posjetite ovo mjesto.
Ako mislite da voda i šampon, koji vam ležerno proklize pored ušiju dok se tuširate, obavljaju dovoljno temeljit posao - tužnu istinu: niste položili osnovni higijenski ispit. Dermatolog dr. Roger Kapoor iz američke klinike Beloit Health System upozorava da je ovo mjesto - odmah iza ušiju, gdje se uho susreće s vlasištem - pravo leglo prljavštine, mrtvih stanica kože i masnoće. Ako mislite da ste čisti, posjetite ovo mjesto.
„Uvijek preporučujem da ljudi budu svjesni i temeljiti pri pranju kože iza ušiju“, kaže dr. Kapoor za Parade. "Ovo je dio tijela koji lako hvata sve vrste prljavštine - i nitko je ne traži."
Pa, osim možda prilikom provjere jeste li stvarno ispravno instalirali svoje AirPods slušalice.
Mali kutak – veliki problemi – ako mislite da ste čisti, provjerite ovo mjesto
Što se događa ako zanemarite ovaj mikroskopski higijenski džep? Ništa dobro. Dugotrajno zanemarivanje dovodi do…
- InfekcijeBakterije rado prodiru kroz mikroozljede (poput piercinga ili ogrebotina), a u rijetkim slučajevima čak uzrokuju sepsa – opasno stanje u kojem tijelo gubi kontrolu nad vlastitim imunološkim odgovorom.
- EkcemVlažno, toplo i masno okruženje – savršen raj za bakterije i gljivice. Rezultat? Svrab, crvena i ljuskava koža. I to odmah iza uha, gdje vam najmanje treba dodatna nelagoda.
- Prištići i akneZačepljene pore, masnoća, znoj i – voilá – prava gnijezda prištića koja nijedan Instagram filter ne može sakriti.
- Neugodan mirisDa, taj suptilni miris maslaca? Možda ne dolazi iz kuhinje... Misli da si čista!
Šampon? Nije dovoljno. Ruke? Obavezno.
Ako ste mislili da ste "sve pokrili" dok ste se tuširali jer ste oprali glavu šamponom - niste. Kapoor upozorava da šampon prebrzo klizi s kože i nema vremena obaviti svoj posao. Preporučuje nježni gel za sapun i temeljito pranje prstimadoista dosegnuti svaki skriveni kutak. Tako ćeš biti čist/a.
Naočale – tajni nositelji bakterija
I još jedno iznenađenje: vaš najbolji modni dodatak – vaše naočale – nisu nevine. Njihove drške, koje se naslanjaju upravo na to zanemareno područje, mogu lako prenijeti bakterije i dodatno rasplamsati infekciju. Otopina? Povremeno ih dezinficirajte prije nego što oni dezinficiraju vas.
Britanci, hvala na podsjetniku.
Konačno – osvježavajuća (ili zabrinjavajuća?) doza istraživanja:
- Plumbworld 2020: 49 % Mi ne peremo noge Britancima. 60 % preskače prste. (Znači li to da britanska higijena završava iznad gležnjeva?)
- YouGov 2019.Samo polovica Britanaca tušira se svaki dan. 1 % – i ovo stvarno nije šala – samo jednom mjesečno.
Pa što učiniti?
Ako ne želite da vas tijelo izda zbog centimetra zapuštene kože, sjetite se zlatnog pravila: Nema mjesta za tajne iza ušiju, a kamoli za bakterije.. Sljedeći put kada uđete pod tuš, odvojite nekoliko sekundi više. Vaše zdravlje će vam biti zahvalno - a i vaši prijatelji.
P.SAko ste ikada pomislili: "Ovo ne može biti baš toliko važno" - samo razmislite koliko ste često ovo čuli kao dijete: „Jesi li se oprala iza ušiju?“ Ali majke zaista nisu pričale gluposti.
