Naši odnosi i problemi u njima u mnogočemu su nevjerojatno slični. Ovo su najbolje knjige o odnosima koje toplo preporučujemo.
Većina pitanja o vezi manje-više dotiče iste teme: jedna osoba voli drugu, ali joj se ne uzvraća ljubav; jedna osoba maltretira drugu i nitko ne zna što učiniti u vezi s tim; jedna osoba želi izaći iz veze, ali ne zna kako to reći. Većina pitanja je dosadna svakome tko ih nije proživio. Uključuju rasprave o psu, novcu i djeci. Oni uključuju razdražljivu svekrvu ili muža koji ne kosi travnjak dovoljno često. Gotovo nikada ne uključuju orgije ili polomljeni namještaj...gotovo nikad. Fascinantna stvar kod veza je da ljudi misle da su njihovi problemi potpuno jedinstveni, ali na kraju su sve situacije gotovo iste. U nekim slučajevima čak i komično identične.
U nastojanju da pomognemo ljudima da pomognu sami sebi, evo najboljih knjiga o odnosima.
I znajte: iako ste doista posebni, jedinstveni i nesvakidašnji... vaš problem nije. Sretno!
REGISTRACIJA I PROBA - AMAZON PRIME
Dobivanje ljubavi koju želite
Harville Hendrix
Što ćeš naučiti?
Zašto se čini da su sve vaše veze potpuno nakaradne? Zašto izlaziš s ljudima koji se ponašaju kao tvoja majka/otac? Zašto se većina vaših svađa odnosi na besmislice koje jednostavno ne možete odustati?
Zašto se knjiga preporučuje?
Svi smo mi nejasno svjesni frojdovske ideje da na kraju izlazimo s majkama/očevima i osuđeni smo na ponavljanje trauma iz djetinjstva u odnosima odraslih. Ali u isto vrijeme, ova ideja je uvijek izgledala kao neka praznovjerna besmislica. Ali onda odrastemo i uđemo u ozbiljnu vezu, te počnemo primjećivati da naš partner ostavlja stvari po kući, baš kao što je to činio naš otac. I to nas izluđuje, jer nas podsjeća na kaos i nepredvidivost našeg djetinjstva.
Ovdje nastupa Harville Hendrix. Hendrix daje logično i razumno objašnjenje zašto nas naši odnosi "trljaju" na najosjetljivija mjesta.
U osnovi, naše interakcije s roditeljima crtaju našu "emocionalnu kartu" - što znači ljubav, kakav je osjećaj prihvaćanja, što je dobra osoba itd. Zatim koristimo te "mape" da filtriramo ljude koji nas privlače kao odrasli. Doživljavamo intenzivnu kemiju s nekim ljudima jer, a da toga i ne znamo, odražavaju naše definicije ljubavi, prihvaćanja, suosjećanja itd.
Iako poznavanje definicije ljubavi vaših roditelja ništa ne popravlja, daje vam neku vrstu nacrta koji će vam pomoći da upravljate svojim ljubavnim životom. Zapravo, Hendrix to naziva "emocionalnom kartom". Svi ga imamo. A svi mi loše čitamo. Stoga je Hendrix tu da nam pomogne.
Koju vrstu prekida može spriječiti?
Ponavljamo razvod/pogreške naših roditelja.
Zadnje ažuriranje 2024-11-13 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Držite me čvrsto
Sue Johnson
Što ćeš naučiti?
Kako ne pogoršati probleme u vezi, kada šutjeti i slušati partnera, kako ne biti tako sebičan.
Zašto se knjiga preporučuje?
Sue Johnson začetnica je Emocionalno usmjerene terapije (EFT), koja bi mogla osvojiti zlatnu olimpijsku medalju za "terapijska metoda koja popravlja najviše odnosa". EFT je očito na najvišem mjestu među svim oblicima terapije za parove i bračnog savjetovanja.
Što je bio veliki uspjeh Sue Johnson? Jedna od onih stvari koje izgledaju tako očite u retrospektivi, ali su nekako uspjele izmaknuti psiholozima oko 100 godina.
Johnson je shvatio da su romantične veze uglavnom vođene nesvjesnim emocijama i željama. Argumenti, sjećanja i identiteti, tj. ono na što se većina ljudi usredotočuje bilo je sekundarno u odnosu na temeljnu emocionalnu bol svake osobe. Johnson je tada briljantno došao na ideju pronalaska emocionalnih rješenja za emocionalne probleme i ... voilà! Ljudi su se prestali toliko mrziti.
Čvrsto me drži izvrstan je sažetak a) emocionalnih obrazaca koji se javljaju kada smo povrijeđeni i kada se borimo u odnosima i b) razgovora koje možemo voditi kako bismo izliječili te obrasce. Ovo je naša preporuka za svaku vezu koja visi o koncu.
Koju vrstu prekida može spriječiti?
Onu vrstu u kojoj pričaš o svojim bivšima sljedećih šest godina jer imaš tone emocionalne prtljage koje nikad ne ispuštaš.
Zadnja posodobitev 2024-12-05 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
7 načela koja čine brak uspješnim
John Gottman
Što ćeš naučiti?
Da je svađanje normalno, da ne treba sva pitanja/probleme rješavati, da je "tiha misa" često loša (ili gora) od vike. U osnovi, ova je knjiga sjajan priručnik o tome što doista čini vezu.
Zašto se knjiga preporučuje?
Gottman je poput Marka Pola istraživanja odnosa. Upustio se u neistražena područja i donio mjerljivi metrički sustav i znanstvenu dosljednost egzotičnoj akademskoj temi - odnosima. Prije Gottmana imali smo samo bakinu mudrost i frojdovsku mudrost. Ali Gottman je pronašao put do nekih od prvih čvrstih akademskih odgovora na pitanje što čini vezu funkcionirajuću i što uzrokuje njen prekid.
Gottman je najpoznatiji po proučavanju sukoba u vezama i razvoju sustava koji bi mogao predvidjeti hoće li par izdržati još pet godina s približno 90 posto točnosti. Usput je otkrio razna proturječna otkrića o tome što funkcionira u dugoročnoj vezi.
Dok Drži me čvrsto govori o popravljanju pokvarenih stvari, 7 principa koji čine brak uspješnim objašnjava kako izbjeći slomljenje stvari.
Koju vrstu prekida može spriječiti?
Uistinu dramatična epizoda u kojoj se susrećemo s razbijenim tanjurima i ulubljenim limenkama. Ako završi, barem ćeš znati da je tako bilo najbolje.
Zadnje ažuriranje 2024-11-28 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
5 jezika ljubavi
Gary Chapman
Što ćeš naučiti?
Jednostavan alat za razumijevanje načina na koji ljudi izražavaju i primaju ljubav (ne izražavaju i ne primaju svi ljudi ljubav na isti način!).
Zašto se knjiga preporučuje?
5 Love Languages je Harry Potter među knjigama o ljubavnim odnosima: svi je čitaju (ili lažu i kažu da su je pročitali), a Gary Chapman živi u osamljenom dvorcu vrijednom 100 milijuna dolara i briše posljednju s čekovima od autorskih prava. Ova je knjiga prodana u više primjeraka nego što itko može izbrojati i lako je vidjeti zašto: kratka knjiga, jednostavna premisa, snažna ideja. I ova ideja ostaje jer je nevjerojatno korisna.
Ideja je da ljudi izražavaju i primaju ljubav na različitim "jezicima ljubavi". Tjelesni dodir, verbalna afirmacija, darivanje, dobročinstvo i kvalitetno provođenje vremena. Mnogi problemi nastaju u vezama jer jedna osoba daje ljubav na jednom jeziku (puno darova, verbalne pohvale), a druga traži ljubav na drugom jeziku (kvalitetno vrijeme, fizički dodir). Kao rezultat toga, osoba koja daje ljubav osjeća se necijenjenom, a osoba koja traži ljubav osjeća se nevoljeno.
U ovom paragrafu saželi smo otprilike polovicu knjige. Ali ipak vrijedi pročitati. Na Amazonu ćete je platiti oko 13 eura, a moguće je da ćete je od početka do kraja pročitati u jedno poslijepodne. Ali ideje će vam ostati cijeli život.
Koju vrstu prekida može spriječiti?
Veza možda neće uspjeti, ali barem se nikada nećete žaliti da vaš bivši nije učinio ništa za vas… u redu, budimo iskreni, vjerojatno ćete se i dalje žaliti.
Zadnje ažuriranje 2024-11-13 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Modeli: Privucite žene iskrenošću
Mark Manson
Što ćeš naučiti?
Možda naslov knjige glasi kao "hej, imaj što više djevojaka", ali veći dio prve trećine knjige govori o razvijanju emocionalne zrelosti, uozbiljivanju i sabranosti te o tome kako postati bolja osoba.
Zašto se knjiga preporučuje?
Models: Attract Women Through Honesty već je nekoliko godina najuspješnija knjiga za spojeve za muškarce.
Razlog zbog kojeg je knjiga tako dobro prihvaćena jest taj što se bavi emocionalnim iskustvom spojeva - kako smo skloni idealizirati ljude, koliko nas često motivira nesigurnost, kako naš očaj sabotira naše veze prije nego što uopće počnu - a zatim vodi čitatelja do rješenja za izravnavanje vaše emocionalne igre. Knjiga je potpuno oslobođena "taktiziranja", uglavnom zato što kada ste iskreni o tome tko ste i što želite, nema potrebe za taktiziranjem. Kada živite pošteno i imate integritet, izlasci postaju samo pitanje a) razvijanja sebe u nekoga koga ćete s ponosom pokazati svijetu i b) razvijanja hrabrosti da se pokažete. To je to!
Koju vrstu prekida može spriječiti?
U idealnom slučaju, knjiga će vam pomoći da odaberete pravu osobu kako prekid ne bi bio nužan.
Zadnje ažuriranje 2024-11-13 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Kupnja bez PDV-a na Amazonu
Slovenske pravne osobe - obveznici za PDV - mogu kupovati na Amazon.de bez PDV-a - poreza na dodanu vrijednost, sve dok se vaša tvrtka registrira na Amazon.de kao poslovni korisnik. Registracija je brza i jednostavna, a uz nju ostvarujete posebne poslovne popuste!
