Budimo iskreni: puno toga radite kako treba, ali postoji velika vjerojatnost da svoje najveće pogreške radite kada najmanje razmišljate o ljepoti - dok spavate. Nesvjesno oštećujete kosu, lomite je, zapetljavate i otežavate, ostavljajući vas s raščupanim izgledom i umornim vrhovima. Krivci nisu nužno proizvodi, već male rutine koje ponavljate iz dana u dan.
Još gore je to što često ni ne znate da oštećujete kosu. Vaš jastuk, način na koji sušite kosu prije spavanja ili naizgled beznačajne stvari mogu ozbiljno utjecati na zdravlje i duljinu vaše kose. Srećom, postoje jednostavna rješenja koja mogu brzo preokrenuti stvari - i učiniti vašu kosu svilenkasto glatkom, zdravom i sjajnom.
Svako jutro, ista priča, pogled u ogledalo otkriva kosu koja se odbija podvrgnuti bilo kakvom četkanju. Kao da je potajno prenoćila u oluji. Ali iza ovog čudnog fenomena ne stoji slučajnost - već svakodnevne navike koje se neprimjetno ponavljaju i pretvaraju čak i najglatkiju kosu u tvrdoglavi nered.
4 pogreške koje vam noću uništavaju kosu
Neke od ovih navika čine se potpuno bezazlenima, ali sve one mogu utjecati na to kako... koliko uredno ili neuredno kakva će ti biti kosa kad se ujutro prvi put pogledaš u ogledalo.
Kad se otkrije, Što se zapravo događa tijekom spavanja?, postaje iznenađujuće jasno koliko bi jednostavno bilo spriječiti ovaj problem.
1. Zašto spavanje s mokrom kosom uzrokuje više štete nego što se čini
Mnogi ljudi peru kosu noću, ali spavanje s mokrom kosom jedna je od najkontroverznijih navika. Kutikula dlake se lagano otvara kada je mokra, što je čini osjetljivijom na pritisak i pokrete. Kada se glava pomiče jastuci, kosa se brže oštećuje zbog otvorenih ljuskica te ujutro izgleda suho i neukrotivo.
Osim toga, vlaga u kontaktu s pamučnim jastucima stvara dodatno trenje, što samo pogoršava pojačava kovrčanjeStoga se preporučuje da prije spavanja pustite kosu da se potpuno osuši prirodno ili na niskoj temperaturi.
@thehealthyhur Što se STVARNO događa kada spavate na mokroj kosi 💦 1TP10 Rast kose 1TP10Zdrava kosa 1TP10Njega kose ♬ originalni zvuk – Taylor Rose ✨
2. Neprikladan izbor jastuka i navlake
Utjecaj materijala na kojem spavate često se zanemaruje. Pamučne plahte, iako udobne i prozračne, stvaraju trenje, što raspetljava kosu. Kada pomičete glavu, vlakna kose trljaju se o grublju tkaninu, uzrokujući podizanje kutikule i stvaranje nereda.
Mekši materijali kao što su svila ili saten, nježniji su prema kosi, omogućujući glatko klizanje, što znači manje čvorova i manju potrebu za jutarnjim češljanjem. Ulaganje u kvalitetnu navlaku može dugoročno poboljšati stanje vaše kose bez ikakvog dodatnog napora.
@laurababule0 Najbolji i najlakši način da se probudim s lijepom kosom za moje kolegice s tankom kosom. 1TP10Vrhovi kose #hairhacks #slipsilkscrunchies # ispuh #dobardanzahlad #livingproofdry šampon #skimpidžama #skims #bouncyhair ♬ originalni zvuk – Laura Baule
3. Pretjerano zatezanje kose prije spavanja
Mnogi ih vežu u čvrsti rep ili punđakako bi se spriječilo zapetljavanje, ali pretjerano zatezanje ima suprotan učinak.
Kosa pod napetosti osjetljivija je na lomljenje, mehanička oštećenja i čvorove na mjestima gdje gumica dodiruje kosu. Ako morate spavati sa svezanom kosom, bolje je odabrati meku, široku gumicu ili svilenu traku koja smanjuje pritisak.
Labave tetive ili osjetljivost smokva na vrhu glave Smanjuju trenje i omogućuju vam da se probudite s puno lakše oblikovanom kosom.
@alieenor Buđenje s savršeno neurednom kosom bez grijanja >> #heatlesscurls 1TP10Bezobzirna kosa #beachwaves #heatlessbangs #stylingbangs @Alieenor 🧡 ♬ originalni sin – najbolje pjesme zauvijek75
4. Korištenje neprikladnih proizvoda za njegu kože prije spavanja
Proizvodi koji sadrže teške silikoni ili prejaki regeneratori mogu preko noći ukočiti kosu, što dovodi do zapetljavanja i suhih vrhova ujutro.
Ako se koriste proizvodi za noćnu njegu, oni bi trebali biti lagani, hranjivi i neljepljivi. Ulja ili serumi U umjerenim količinama pomažu u zatvaranju kutikule, a istovremeno sprječavaju trljanje i lomljenje dlaka.
Pravi izbor proizvoda često čini razliku između brzog raščešljavanja i dugotrajnog raspetljavanja.
