Ovih 10 fraza uništavaju brak i obitelj!

Švedska psihologinja i savjetnica za obiteljske odnose Lana Jerkander opisuje štrajkove koji mogu ozbiljno uništiti brak i obitelj. Stoga ih doista izbjegavajte! Sve se može riješiti razgovorom i pravilnom komunikacijom, u kojoj ne trebamo biti napadački. Naravno, svima nam ponekad „pukne film“ i kažemo nešto što bismo najradije odmah povukli, ali ako se to često događa, onda je vrijeme da dobro razmislimo kakvu štetu činimo svojim riječima!

1. Izazivanje krivnje: "Opet nisi obrisala cipele u hodniku", "Opet si zaboravila kupiti kruh." … Nema ništa konstruktivno u ovim rečenicama. Time stalno optužujete partnera za jedno te isto.

2. Izrazi zbog kojih se osoba osjeća posramljeno: "Kako si to mogao učiniti?", "Samo nepoštena osoba može učiniti tako nešto!" Ova rečenica je tipična provokacija nakon koje slijedi svađa.

3. Oklade koje ciljaju na nacionalnost partnera: "Tipično slovensko."

4. Fraze koje uključuju članove obitelji u bračnu svađu: "Isti si kao tvoj otac!", "Nisam glup kao tvoja majka!" …

5. Fraze koje ponižavaju muško ili žensko dostojanstvo: "Udala sam se za farmera!", "Debela si ko svinja!" …

6. Riječi koje naglašavaju nedostatak ljubavi prema partneru: "Mogla si se puno bolje udati", "Ne sežeš mi ni do koljena." …

7. "Misliš samo na svoju korist!", "Sebičan si!"...

8. Riječi koje ukazuju na nespremnost da se ispune želje žene / muža: "A što misliš, da ću nakon svega ovoga i dalje biti u braku s tobom?", "Ne pada mi na pamet da budem s tobom ni trenutak duže!" …

9. Fraze koje umanjuju važnost partnerovih potreba: "Snaći ću se ja bez tebe!", "Nikad te nisam volio, bio sam s tobom samo iz sažaljenja i zbog djece!"

10. Rečenice zanemarivanja, odbijanja: "Ne želim te više vidjeti", "Gubi mi se s očiju"...

15 citata koji će vam pomoći da ostanete sretni u braku i izbjegnete razvod

Ako se i vi ovih dana suočavate s partnerskim izazovima, možda biste trebali pročitati savjete u nastavku koji vam mogu pomoći da shvatite u čemu vi i vaš partner griješite.

1. Razvod bi trebao biti posljednje sredstvo za rješavanje problema u braku
"Moj muž i ja nikada nismo razmišljali o razvodu... ponekad ubojstvu, ali nikada o razvodu." – Braća Joyce

2. Pokušajte svaki dan jačati vezu s partnerom
“Obitelj je obitelj i nije definirana dokumentima o braku, razvodu ili posvojenju. Obitelji se stvaraju u srcu. Ako prekinete te veze, ti ljudi više nisu vaša obitelj. Ako ih stvorite, ti su ljudi vaša obitelj. I ako mrziš te veze, ti će ljudi i dalje biti tvoja obitelj, jer sve što mrziš uvijek će biti s tobom.” – C. JoyBell C.

3. Uvijek tražite najbolje u svom partneru, to će vam pomoći da održite ljubav koju gajite jedno za drugo
“Možda smo izgubili šarm koji smo imali zbog monotonije svakodnevice, ali želim da znaš da si ti žena mojih snova i ne znam što bih bez tebe da nisi tu moja Strana. Ti si sve što sam tražio. Znam da ti ovo ne govorim dovoljno često, ali… stvarno te volim.” - Nepoznati autor

4. Ne dopustite da vas vrijeme učini ravnodušnim prema partnerskim i partnerskim obavezama
“Olakšanje stresa u braku nije u razvodu. To je u pokajanju i oprostu, u iskrenim riječima i djelima. Ne u razvodu. U jednostavnom je integritetu koji leži u muškarcima i ženama da se uzdignu i ispune svoje odgovornosti. Nalazi se u zlatnom pravilu – komunikacija u braku.“ – Gordon B. Hinckley

5. Uvijek riješite probleme između vas dvoje i u potpunosti prihvatite svoje razlike
"Ono što je važno u stvaranju sretnog braka nije vaša kompatibilnost, već način na koji se nosite sa svojom nekompatibilnošću." - Lav Tolstoj

6. Držite se principa „u dobrom i slabom“ i budite tu jedno za drugo
"Reći ću ti nešto, Harpy", rekao je, gotovo šapćući. “Nije mi palo na pamet da nećemo uspjeti. I nije vam palo na pamet da bismo. Samo si čekao da mi nestanemo u plamenu. Mislio sam da možemo pobijediti sve." – Kristen Higgins

7. Dobar brak temelji se na ljubavi i prijateljstvu, stoga nikada ne zaboravite da je jedna od najvažnijih stvari u braku biti prijatelj svom partneru
„Sretan je čovjek koji nađe pravog prijatelja. Mnogo je sretniji onaj koji u svojoj ženi nađe pravog prijatelja." – Franz Schubert

8. Dopustite svom partneru da bude ono što stvarno jest
"Želim te. Čelo. Tvoje mane. Tvoje greške. Sve svoje nesavršenosti. Želim tebe i samo tebe.” – John Legend

9. Pokušajte partneru pokazati da ga/ju volite do mjeseca i natrag
“Jednog dana ćeš me pitati što je važnije? Moj život ili tvoj? Ja ću reći svoje, a ti ćeš otići, ne znajući da si moj život.” – Khalil Gibran

10. Budite što prisutniji u partnerovom životu
"Ne možete graditi odnose bez prisutnosti." – James Earl Jones

11. Nasmijte partnera
"Nasmiješi je, nasmiješi je, nasmiješi je. Uostalom, najčvršće veze su one u kojima se vi i vaš partner možete smijati svemu.” – Mary Elizabeth Ellis

12. Zadovoljite ga, i seksualno i emocionalno
"Kada ste mentalno, fizički, emocionalno i duhovno zdravi - kada vam ide dobro, činit ćete dobre stvari u životu." – Andrew Cherng

13. Zaljubljuju se, iznova i iznova, svaki dan
"Uspješan brak zahtijeva da se zaljubite mnogo puta, ali uvijek u istu osobu." – Mignon McLoughlin

14. Problemi mogu biti način da ojačate svoju vezu umjesto da je uništite
"Velika tajna uspješnog braka je tretirati sve katastrofe kao incidente i nijednu od incidenata kao katastrofu." – Sir Harold George Nicolson

15. Razgovor s partnerom ključan je za dugu i sretnu vezu
"U konačnici, veza svih druženja, bilo u braku ili prijateljstvu, je razgovor." – Oscar Wilde