Aluminijska folija pravi je klasik u gotovo svakoj kuhinji – zgodna je za zamatanje sendviča, ostataka od večere ili za zaštitu pećnice od kapanja. Međutim, njegova upotreba za skladištenje hrane krije zamke o kojima često ne razmišljamo. Folija ne brtvi u potpunosti, što može dovesti do razvoja bakterija, pa čak i kemijskih reakcija s hranom, što ne želimo na svom tanjuru.
hrana
Koliko ste puta čuli da je maslac “bomba za vaše arterije”, sol “tihi ubojica” ili da vas crveno meso “šalje ravno u grob”? Nutricionistički mitovi postali su dio svakodnevice, okruženi smo nepreglednim informacijama o tome što smijemo, a što ne smijemo jesti. Hrana koju volimo – od kreme s maslacem do šalice kave – godinama je demonizirana, često bez čvrstih znanstvenih dokaza. Vrijeme je da izađemo iz magle dezinformacija i pogledamo činjenice.
Kako se nosite s osjećajem umora kad temperature padnu? Odgovor je jednostavan – s čokoladom i bundevom! Mogu li vam čokolada i bundeva stvarno pomoći da ostanete puni energije?
Želite li prezimiti bez viška kilograma, a pritom ojačati svoj imunološki sustav? Što jesti zimi da spriječite debljanje? Nordijska dijeta nudi izvrsna rješenja.
Pet namirnica koje možete jesti bez grižnje savjesti! Postoje li namirnice s vrlo malo kalorija koje mogu pridonijeti boljem zdravlju i bržem mršavljenju?
Muhe nisu dosadne samo kada dolete do vaše hrane – one sa sobom donose i brojne neugodnosti. Iako možda mislite da možete samo otjerati muhu i nastaviti s ručkom, objasnit ćemo vam zašto to nije tako dobra ideja. Kad vam muha sleti na sendvič, događa se mnogo više od običnog neugodnog zujanja.
U ubrzanom tempu modernog života često posežemo za praktičnom, ali nezdravom hranom. Mnoge od ovih namirnica zasićene su šećerom i solju, što može ozbiljno naštetiti našem zdravlju. Iako neki djeluju nedužno, stručnjaci ih svrstavaju među najgore. Pogledajmo pet najgorih.
Otkrivanje veze između crijeva i mozga donosi proboj u zaštiti mentalnog zdravlja. Što je psihobiotička dijeta?
Većina nas se ponekad pita je li hrana sigurna za jelo nakon isteka roka trajanja. Ali neke vrste hrane nakon isteka roka ne samo da mogu imati neugodan okus, već mogu biti i smrtonosne. Donosimo pet namirnica koje nikada ne smijete jesti nakon isteka roka trajanja.
Nikad na sobnoj temperaturi, možete se otrovati! Jeste li se ikada zapitali je li vaša hrana sigurna za jelo nakon odmrzavanja? Jeste li znali da nepravilno odmrzavanje može dovesti do trovanja hranom?
Imate li u hladnjaku namirnice kojima je istekao rok trajanja? Provjerite jesu li još zdrave za jelo.
Osjećaj pečenja u ustima nakon jela začinjene hrane često je iskustvo koje doživljavaju mnogi ljudi. Dok neki ljudi uživaju u oštrini i pikantnosti, drugima ovaj osjećaj može biti prilično neugodan. U ovom članku otkrivamo vam zašto začinjena hrana izaziva peckanje, što možete učiniti da ublažite ovo neugodno iskustvo i koje pogreške izbjegavati kako ne biste pogoršali situaciju