Jeste li umorni od svoje "narančine kore"? Odgovor nije u skupim tretmanima - već u onome što jedete. Može li celulit nestati? Celulit ne nestaje sam od sebe. Ako želite poboljšati stanje svoje kože, važno je započeti s prehranom.
ljepota
Nosite ga stalno. Danju, noću, s košuljom, ispod džempera, na poslu, na odmoru. Ogrlica nije samo nakit - to je navika, osjećaj, dio vas. Ali kada se jednom veže, jedino je pitanje kako odvezati ogrlicu.
U svijetu u kojem se tempo života ubrzava, a rasporedi sve zauzetiji, žene često žongliraju poslom, obitelji, prijateljima i vlastitim ambicijama – sve to uz neumoljive hormonalne fluktuacije, menstrualne cikluse i posljedične izazove menopauze. Stoga ne čudi da naša tijela ponekad vape za dodatnom podrškom, iako to radije odbacujemo kao „Samo sam umorna“. Zapravo, često nam treba više od dobrog sna i šalice kave – to su vitamini.
Zaboravite dijete: Kate Hudson se kune u ovaj trik kako bi smršavila bez izgladnjivanja u 46. godini
Je li moguće ostati u formi nakon četrdesete? Je li moguće oblikovati tijelo bez strogih dijeta i ekstremnih režima vježbanja? Kako održati vitalnost i sjaj bez odricanja od svakodnevnih užitaka? Mnogi si postavljaju ova pitanja, ali neki već znaju odgovore.
Domaća krema za sunčanje? Prirodna krema za sunčanje napravljena s legendarnom NIVEA bazom i prstohvatom organske magije. Radi li? Možeš. Sef? Možda. Dermatolozi? Nisu previše uzbuđeni. Čitajte dalje – ovo nije običan recept.
Jeste li umorni od skupih seruma za trepavice? Ricinusovo ulje, također poznato kao ricinusovo ulje, obećava prirodno rješenje za duže i gušće trepavice – i to za manje od 5 eura.
Kore banane – često zanemarene, gotovo uvijek odbačene – skrivaju neočekivane dobrobiti koje također potvrđuje znanost. Ovaj skromni dio popularnog tropskog voća bogat je izvor antioksidansa, minerala i vlakana, što može doprinijeti boljem blagostanju i zdravijem izgledu.
Kad pomislimo na krumpir, većina nas vjerojatno zamišlja nešto hrskavo, pečeno ili dobro začinjeno - neku vrstu utješnog jela za kišne dane ili klasični prilog za nedjeljni ručak. Ali ovaj svakodnevni gomolj krije puno više od samo ugljikohidrata i dobrog okusa. Ispod svoje skromne ljuske krije se pravo prirodno blago koje ne samo da koristi našem želucu, već može blagotvorno djelovati i na našu kožu, kosu, zglobove, pa čak i san.
Kokosovo ulje nije samo još jedan pogled na zdrav život s Instagrama ili Pinteresta kao inspiracija za domaće maske. To je ultimativni multitasker koji desetljećima vlada i kuhinjom i kupaonicom. Da postoji Olimpijada ljepote, kokosovo ulje bi sigurno odnijelo zlatnu medalju. I srebro. I to bronca.
Korejke već stoljećima znaju ono što ostatak svijeta tek otkriva: riža nije samo hrana za dušu, već i za kožu. Zaboravite na skupe serume otmjenih naziva – vaš sljedeći must-have za blistavu, čvrstu i zdravu kožu već čeka u vašem kuhinjskom ormariću. Pripremili smo 3 jednostavna, ali iznimno učinkovita DIY recepta: rižin tonik, rižinu masku i hranjivu rižinu kremu.
Jeste li se ikada zapitali zašto Kineskinje izgledaju kao da su zamrznule mladost negdje u ranim dvadesetima? Koje su tajne mladolikog izgleda Kineskinja? Dok većina svijeta juri mladost skupim serumima i botoksom, Kineskinje se kunu u drevne rituale koji djeluju tisućama godina. I ne - ovo nisu tajne koje treba čuvati poput blaga dinastije Ming. Jednostavni su, prirodni i – začudo – još uvijek vrlo učinkoviti. Evo 7 drevnih tajni kineskih žena koje im omogućuju da ne vode bitku s vremenom, već plešu u mirnom ritmu tai chija.
Što ako vam kažemo da vam za trepavice iz snova nisu potrebni skupi serumi, egzotični sastojci s drugog planeta ili mjesečna pretplata kod kozmetičara? Ne, ozbiljno. Rješenje se možda krije točno između četkice za zube i stare kutije flastera – zdravo, vazelin i ricinusovo ulje!