osobni rast

6 negativnih uvjerenja koja blokiraju vašu karijeru

Svi se možemo složiti da je posao važan dio našeg života koji može biti ispunjen, ali nas također može ispuniti brigama i negativnim osjećajima. Zato je vrlo važno odabrati pravu karijeru za sebe i ne prihvatiti manje zadovoljavajuću poziciju, već se potruditi pronaći radno mjesto koje ti više odgovara.

osobni rast

15 životnih istina: kada ih usvojite, život vam se mijenja na bolje

Suočite se s njima i pronaći ćete svoj put do sreće! Za sreću je potreban stalan trud, rad na sebi i potreba da živite u skladu sa sobom i svima oko sebe.

osobni rast

5 koraka kako drugima olakšati postavljanje granica

Postavljanje granica važno je u osobnim odnosima. Iako se to nekima može činiti sebičnim, reakcija druge osobe može u vama izazvati neugodne osjećaje da ste možda učinili nešto loše. Ali postavljanje granica važna je vještina koja vam omogućava da se znate brinuti o sebi, zaštititi se i staviti sebe na prvo mjesto.

Alternativa

Neodlučnost je prilika za pametne odluke!

U kafiću razmišljate što naručiti, želite na odmor, ali ne možete odlučiti gdje.. Dok će jedni odlučiti u sekundi, drugi se bore s različitim opcijama. Neodlučnost se smatra nepoželjnom osobinom, ali istraživanja pokazuju da ona može dovesti do pametnijih odluka.

osobni rast

Podsjetnici koje treba pročitati kada napuštate toksičnu vezu

Negativne stvari koje su govorili o tebi nisu bile istinite. Iako je ta osoba možda zauvijek nestala iz vašeg života, ne možete mahnuti čarobnim štapićem i zaboraviti sve ono što vam je rekla i koliko se loše osjećate zbog nje.

osobni rast

Karijera ili miran život: kako znati što stvarno želite

U životu nam se nude različiti putovi: od uspona na ljestvici karijere do mirnog života u skladu s prirodom. Financijske brige i svijet koji se neprestano mijenja mogu dovesti do toga da se potpuno izgubimo i više ne znamo koji bi nas način života doveo do najveće sreće. Zato smo pitali što misle stručnjaci: kako možete najbolje znati što želite u životu?

osobni rast

Najuspješniji ne odustaju, makar ne uspjeli tisuću puta!

Prestanite razmišljati o neuspjehu kao o negativnoj stvari. Ponašati se kao da je kraj svijeta kada nešto ne uspije kako ste se nadali. Zašto?

Partnerstvo

Ako želite da ostanu zajedno, dajte svom partneru više od minimuma

Ne uzimajte to zdravo za gotovo. Zaslužuješ više. Stavite se na njegovo mjesto.

Partnerstvo

Zatvaramo naše poglavlje...

Raskidi su teški. Pogotovo kada priča završi s nekim za koga smo mislili da će ostati uz nas do...

osobni rast

Kako nam vođenje dnevnika zahvalnosti može poboljšati dan?

Najčešće se zahvaljujemo drugim ljudima na njihovim uslugama ili podršci i to se smatra vrlo uobičajenom gestom. Kada ste zadnji put zahvalili "višoj sili" ili sebi za lijepe stvari koje su vam se dogodile, za naučene lekcije i sitnice koje su vam uljepšale dan? Mala bilježnica, olovka i razmišljanje o tome na čemu ste danas zahvalni mogu imati veliki utjecaj na vaše mentalno zdravlje i kvalitetu života, a sve to možete vrlo lako uklopiti u svoju svakodnevicu u samo nekoliko minuta.

osobni rast

5 razloga zašto riječ "NE" ne bi trebala izazvati osjećaj krivnje

Je li vam se ikada dogodilo da niste htjeli sudjelovati u nekoj aktivnosti ili vam se neka situacija nije svidjela, ali niste mogli reći "ne" zbog osjećaja krivnje? Jeste li bili zabrinuti da će vam prijatelji ili kolege zamjeriti ili povrijediti ih na taj način? Pa, morate shvatiti da je riječ "ne" ponekad ključ vašeg mentalnog zdravlja i da će vas ljudi puno više poštovati ako im budete mogli postaviti emocionalne granice. Za vas smo pripremili 5 razloga zašto vam riječ "ne" ne bi trebala izazvati osjećaj krivnje.

osobni rast

Što učiniti kada u glavi vidite samo negativne scenarije

Negativne i opsesivne misli predstavljaju jednu od najvećih blokada. Kada u glavi počnemo stvarati negativne scenarije budućih događaja koji se nisu dogodili i ne znamo hoće li se uopće dogoditi, tijelo nam je pod stresom, misli lutaju.

1 … 18 19 20 21 22 … 62

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004