Nesanica je gadan problem koji nas čini nesretnima samo noću, kada nemirno hodamo po sobi umjesto da mirno spavamo, već i danju, kada se umorni i neispavani suočavamo sa svakodnevnim izazovima. Kako biste ovu večer lakše zaspali, pročitajte 10 savjeta što učiniti kada ne možete zaspati.
savjet
Svakodnevno kozmetička industrija na tržište šalje desetke novih proizvoda koji nam obećavaju savršenu kožu, savršenu kosu i savršenu figuru. U poplavi krema i šampona napravljenih od sastojaka koje ne znamo ni izgovoriti, često se treba prisjetiti bakinih savjeta za ljepotu koji su ne samo jeftinija, već i jednostavnija i provjereno uspješnija alternativa.
Prebolite svoj ego i prihvatite činjenicu da mnogi ljudi znaju puno više od vas. Dobra strana ovoga je što to možete okrenuti u svoju korist. Kako? Slijede savjeti.
Google je več kot iskalnik, postal je glagol! ''Zgooglaj!'' je namreč odgovor, ki ga dobiš, ko pri prijatelju iščeš kak hiter odgovor. Pa res znate googlati ali le mislite, da znate googlati? Že uporabljate Googlove trike in bližnjice do še bolj natančnih rezultatov? Predstavljamo vam 30 trikov za uporabo Googla!
Jeste li ikada bili žrtva nekog od sljedećih scenarija? Želite obrijati bradu, a tupa britva na kraju učini da vaša kupaonica izgleda kao da se u njoj dogodio "masakr". Kad se već oblačite, primijetite da vam je košulja zgužvana kao lice stogodišnjaka, a kardigan pun mačića kao sklonište za mačke. I jasno, kasnite. Ili da vam cipele smrde kao kuga i da vam remen ima premalo rupa.
Svi znamo jutra kada bismo se radije okrenuli na bok i odspavali još koji sat. Ujutro, kada još zijevamo na putu do posla i kada ni najveća šalica najmirisnije kave ne pomaže protiv nesanice. U takvim jutrima mrdamo nožnim prstima, što će nam izmamiti osmijeh na lice i podsjetiti nas da se ovo sivo jutro vrlo brzo može pretvoriti u najbolji dan u našim životima!
Kad se razbolimo, vrijeme staje, sati se čine kao tjedni, tjedni kao mjeseci. Na rekreaciju i druženje s prijateljima možemo zaboraviti, jer smo osuđeni na mučan odmor u krevetu. Veljača je svakako vrijeme kada moramo biti posebno oprezni da nam se ne dogodi nešto gore. Ako nas, unatoč svim mjerama opreza, uhvati gripa ili prehlada, imamo nekoliko prijedloga koji će vam pomoći u suzbijanju bolesti u korijenu.
Deset uspješnih poduzetnika upitali smo što bi savjetovali onima koji kreću na samostalan poslovni put. I na temelju iskustva nastao je popis od deset pravila.