Jasmin nije samo elegantan cvijet koji bi francuski parfumeri rado stavili u bočicu. To je prirodni antidepresiv, eliksir za bolji san i tihi terapeut koji ne broji sate. Sve to – u jednoj posudi.
spavaća soba
Jeste li znali da sobne biljke u spavaćoj sobi ne samo da uljepšavaju prostor, već i poboljšavaju kvalitetu sna i zraka? Da, dobro ste pročitali. To nije samo još jedan Instagram trend – biljke su pravi zeleni superheroji. Otkrijte šest biljnih zvijezda koje morate što prije pozvati u svoju spavaću sobu. Vaše tijelo, koža i živčani sustav bit će vam zahvalni. A vaša mačka će imati novu omiljenu nijansu za spavanje.
Hrkanje. Test ljubavi koji ne bira žrtve. Jedan hrče, drugi pati – i obrnuto. Iako bi strpljenje trebalo biti izraz ljubavi, zvuk nosa koji hrče noću prečesto navodi na razmišljanje o odvojenim krevetima (ili tiho googlanje "tiha hotelska soba za jednu osobu"). Znate li da vas biljke mogu spasiti?
Zašto je teško zaspati u vrućim ljetnim noćima? Znate li koja je temperatura najbolja za miran san? Koliko je pravilno podešavanje klima uređaja važno za vaše zdravlje?
Jeste li se ikada zapitali zašto biste trebali imati limun u spavaćoj sobi? Može li ovo jednostavno voće doista poboljšati kvalitetu vašeg sna?
Jeste li se ikada zapitali zašto se budite iscrpljeni unatoč dugom snu? Mali pomak u vašem krevetu može vam otvoriti vrata boljeg zdravlja i sreće?
Muči vas nered u spavaćoj sobi? Jeste li se ikada našli u situaciji da ste u žurbi, a ipak trebate brzo pospremiti svoju spavaću sobu?
Hrče li vaš muškarac? Onda ova biljka za spavaću sobu može zaustaviti vašeg muškarca od hrkanja!
Ovo su najbolje boje za spavaću sobu! Prava boja u spavaćoj sobi može dočarati bolji san, ako ništa drugo, barem udobno i estetsko utočište za spavanje.
Jeste li znali da priroda može ponuditi rješenje za vaše noćne probleme? Ne, ne govorimo o lijekovima ili skupim uređajima, već o biljkama. Da, dobro ste čuli! Postoje biljke koje ne samo da poboljšavaju kvalitetu zraka u vašoj spavaćoj sobi, već također odbijaju komarce i čak sprječavaju hrkanje. Zvuči kao san, zar ne? Pa, pripremite se jer ćemo vam predstaviti pet biljaka koje morate imati u svojoj spavaćoj sobi.
Ah, ljeto! Dugi dani puni sunca, večeri provedene na otvorenom i lagana odjeća koju nosimo kao drugu kožu. Sve je to čarolija ljeta koju svi volimo. Ali kada navečer legnemo, bitka počinje. Bitka s vrućinom za koju se čini da će ostati. I ne, spavanje bez odjeće ispred ventilatora nije najbolje rješenje. Evo sedam savjeta koji će vam pomoći da pobijedite vrućinu i utonete u san bez znojenja. Dakle – kako se prirodno rashladiti za bolji san?!
Osjećaj kad se ujutro probudite nakon savršeno prospavane noći zapravo je neusporediv. Tada sve izgleda svjetlije, osjećaš se sposobnije i više se veseliš novom danu. Pa, što ako vam kažem da postoji tajna postizanja ovakvog jutra svaki put? Tajna je - sobno bilje!