Opće je prihvaćeno da ljudi s nama rade onako kako im mi dopustimo ili dopustimo. I to je velikim dijelom točno. A što je to što nikako ne smijete dopustiti? Kojih 10 stvari nam truju živote?
sreća
Svi želimo biti sretni. To je također jedan od razloga zašto znanstvenike zanimaju uzroci i čimbenici koji podupiru sretan život. I dosta važnih činjenica o sreći znanost je već otkrila. Jedna od njih je ono što sretni ljudi imaju zajedničko - to su osobine koje sretni ljudi imaju zajedničke!
Često čujemo i sebe i druge da život ponekad nije lak. I stvarno nije. Ali zar ne bi bilo lijepo kada bismo barem neki problem mogli prekrižiti s popisa ili lakše svladati neku prepreku? Pitate se koliko sretni ljudi to rade? To su njihova učenja iz kojih možemo puno naučiti.
Sigurno se svi sjećamo dana kada se činilo da sreći nema kraja. Obično su takvi dani povezani s događajima poput vjenčanja ili rođenja djeteta. Ali ponekad su sasvim male stvari dovoljne da vam izmame osmijeh na lice. Evo 14 ljudi na najsretnijem danu u životu. Što je za tebe sreća?
Kada hodamo putem do sreće, tražimo teorije (i prakse) koje bi nam pomogle da dođemo do cilja. A jedna od tih teorija kaže da je ključ sreće mijenjanje partnera svakih 5 godina. Pa zašto bismo trebali mijenjati partnere svakih pet godina i koji su nedostaci ove teorije?
Ujedinjeni narodi su 2011. godine 20. ožujka proglasili danom sreće. Ove godine slavi peti rođendan. Njime UN želi povećati svijest o važnosti sreće i blagostanja, što bi trebao biti univerzalni cilj svih ljudi. Stoga danas jednostavno morate biti sretni, a tome će vjerojatno pridonijeti i činjenica da je proljeće i službeno počelo.
Ovaj put, stručnjaci su se okupili kako bi odgovorili na jedno pitanje koje svaki roditelj ima kada pokušava umiriti ili zabaviti svoju bebu: koju vrstu glazbe pustiti da usreći bebu? Nakon istraživanja došli su do pjesme za koju misle da će izmamiti osmijeh svakoj bebi.
Ako želite osjećati više sreće u svom životu, isprobajte sljedeće stvari za koje je čak i znanost dokazala da nas čine sretnima.
Kako biti sretan na poslu? Volimo reći da je logično mrziti svoj posao jer smo plaćeni da ga radimo, ali je tim neobičnije ako ga volimo. Sreća je jedan od ključnih faktora uspjeha. Dokazano je da sretni ljudi ne samo da se više zabavljaju na poslu, već i bolje rade i time postaju uspješniji. Sreća je gorivo pojedinaca i uspješnih timova. No radni zadaci, okruženje i nadređeni ponekad nas mogu zabrinuti i izazvati stres. Postoje neke stvari koje ne možemo kontrolirati, ali u nastavku vam dajemo što sami možete učiniti kako biste bili sretni na radnom mjestu. Evo šest jednostavnih savjeta za zadovoljstvo na poslu.
Jeste li nezadovoljni svojim životom? Ponekad život nije jednostavan i osjećamo da sve ide naopako, da se sve urotilo protiv nas, da nam se nepravda događa. Brzo se možemo obeshrabriti. Statistički gledano, Slovenci su uglavnom zadovoljni svojim životom. Na ljestvici od 1 do 10 u prošloj anketi ocijenili smo ga ocjenom 7,1, dok je 87 posto ispitanika izrazilo zadovoljstvo životom. I sljedeći put kada se budete žalili kako stvari stoje loše, sjetite se sljedećih 10 činjenica koje će vas podsjetiti da vam zapravo ide prilično dobro u životu, čak i kada mislite da nije.
Jeste li sretni u svom poslu? Logično je da mrzimo svoj posao, čudno je da ga volimo. Ovo je samo jedan od klišeja na radnom mjestu. Ali sreća je ključ uspjeha, jer su sretni ljudi motiviraniji, motiviraniji i bolje rade. Sreća je najjači pokretač kako pojedinca tako i tima. Ali radni zadaci i okolina nisu uvijek optimalni. Pogledajte 12 stvari koje možete učiniti kako biste bili sretniji i zadovoljniji na poslu.
Parovi u sretnoj vezi imaju taj dar da mogu komunicirati jedno s drugim bez riječi. Između njih se razvija čarolija koju zovemo ljubav. A ovaj donosi vrlo poseban stav i vještine. Jedna od njih je neverbalna komunikacija, kada par može komunicirati samo pogledima i gestama. Pogledajte 10 situacija u kojima sretni parovi komuniciraju bez riječi. Prepoznajete li se u nekoj od situacija?