zdravlje

Koju krvnu grupu preferiraju komarci?! Zašto vas komarci apsolutno obožavaju?

Ljetne noći, opuštena atmosfera, mirisne svijeće i… zujanje komaraca! Ako se osjećate kao da ste uvijek njihova omiljena večera, niste sami. No, znate li da ovim malim vampirima nisu svi jednako privlačni? Dobijte znanstvenu pozadinu i saznajte koju krvnu grupu komarci stvarno vole. Dakle - koju krvnu grupu preferiraju komarci?

Zdravlje

Ljekovito djelovanje mora: prirodna terapija za dušu i tijelo

Osjećaj udisanja svježeg morskog zraka i slušanja morskih valova nešto je što opušta i revitalizira. Slani morski zrak bogat je negativnim ionima koji pomažu u detoksikaciji krvi i tkiva te poboljšavaju respiratornu funkciju. Istraživanja pokazuju da ljudi koji provode vrijeme uz more manje pate od depresije i tjeskobe).

Zdravlje

Ljekovitost hrane: Neka vaša kuhinja postane najbolja "apoteka"

Jeste li ikada pomislili da ako mu date prave alate – pravu hranu – vaše bi tijelo moglo postati samo sebi najbolji liječnik? Svaki put kada napravite zdrav izbor, poput svježe salate umjesto brze hrane ili čaše vode umjesto slatkog napitka, svom tijelu zapravo dajete snagu za borbu protiv bolesti, regeneraciju i održavanje optimalnog zdravlja.

Zdravlje

Najnoviji wellness trend: čaša slane vode dnevno

Čaša slane vode je wellness trend u koji se trenutno kunu influenceri.

osobni rast

7 japanskih navika za sretan i zdrav život: otkrijte tajne dugovječnosti

Japan je od davnina poznat po iznimnoj dugovječnosti i visokoj kvaliteti života. S prosječnim životnim vijekom dužim od 84 godine, Japan je na vrhu svjetske ljestvice dugovječnosti. Ovo postignuće rezultat je kombinacije nekoliko ključnih čimbenika koji zajedno stvaraju savršeno okruženje za zdravlje i dobrobit. Japanci su majstori u stvaranju uravnoteženog načina života koji uključuje tjelesnu aktivnost, zdravu prehranu, jake društvene veze i mentalnu ravnotežu. Jedan od najpoznatijih pojmova je ikigai – filozofija koja naglašava važnost pronalaženja smisla i radosti u svakodnevnom životu.

Zdravlje

Kako zaustaviti starenje dok spavate: 7 trikova uz koje ćete noću zaista imati lijep san

Želite li da vaš san za ljepotu doista djeluje poput magije? Zaustaviti starenje?! Možete učiniti više nego što mislite kako biste spriječili starenje kože dok spavate. Otkrijte sedam jednostavnih trikova kako biste zadržali mladenački izgled i probudili se sa blistavom kožom svake noći.

Zdrava hrana

Šokantno: Evo što se događa vašem tijelu ako 7 dana ne jedete ništa slatko

Jeste li se ikada zapitali što bi se dogodilo s vašim tijelom kada biste na tjedan dana potpuno izbacili šećer iz prehrane? Bilo da želite izgubiti nekoliko kilograma ili jednostavno poboljšati svoje zdravlje, ovaj bi eksperiment mogao biti prava odluka za vas. Ne brinite, deserti će i dalje biti tu kad se vratite!

Zdravlje

Što se događa s vašim tijelom ako se ne tuširate?

Može se činiti da preskakanje tuširanja s vremena na vrijeme neće uzrokovati veće probleme. Međutim, dugotrajno zanemarivanje osobne higijene može dovesti do neugodnih, pa čak i opasnih posljedica za vaše zdravlje. Dakle, što zapravo znači ako ne vodite računa o čišćenju svog tijela redovito?

Zdravlje

Dodajte ovu biljku svojoj vodi: čudesni napitak za vaše zdravlje i ljepotu

Jeste li čuli za vodu bamije? Ovaj jednostavan, ali čudesan napitak osvojio je srca mnogih zbog svojih nevjerojatnih zdravstvenih prednosti. S dolaskom ljeta svi tražimo načine kako se osvježiti, a voda s dodatkom bamije savršen je odgovor na tu potrebu. Niskokalorična i bogata hranjivim tvarima, bamija ne samo da poboljšava izgled kože, već pridonosi i cjelokupnom zdravlju.

Zdravlje

Je li sigurno pržiti hranu u maslinovom ulju? Odgovor liječnika će vas iznenaditi

Znanstvenici sa Sveučilišta Harvard proveli su nekoliko studija o učincima maslinovog ulja na zdravlje, uključujući rizike od demencije i prerane smrti. Njihova otkrića pokazuju da redovita konzumacija maslinova ulja donosi mnoge dobrobiti, no pitanje korištenja ovog ulja za prženje hrane malo je kompliciranije.

Zdravlje

Koliko često trebate čistiti uši? Stručnjaci otkrivaju pravu mjeru za optimalno zdravlje

Čišćenje ušiju često je tema s mnogo oprečnih mišljenja i praksi. Čistimo li ih prečesto ili premalo? Može li nepravilno čišćenje uzrokovati više štete nego koristi? Liječnici specijalizirani za njegu uha su ovdje da razjasne ovu dilemu. U ovom ćemo članku istražiti mišljenja stručnjaka o tome koliko često trebate čistiti uši kako biste održali optimalno zdravlje i izbjegli moguće probleme. Pridružite nam se i otkrijte prave savjete za njegu svojih ušiju. Pitate se koliko često trebate čistiti uši? Onda ste na pravom mjestu.

Zdravlje

Kako jabučni ocat pozitivno utječe na zdravlje: 5 razloga zašto biste trebali piti jabučni ocat svaki dan

Dobiven iz fermentiranog soka od jabuke, jabučni ocat nalazi se na vrhu popisa prirodnih čudesnih tvari koje obećavaju mnoge zdravstvene dobrobiti. Od antioksidativnih i protuupalnih svojstava do poboljšanja mišićne energije, prevencije dijabetesa, povećanja osjećaja sitosti i poboljšanja rada probavnog sustava – jabučni ocat prava je riznica zdravlja. U ovom članku, uz pomoć stručnjaka, otkrivamo pet ključnih zdravstvenih prednosti jabučnog octa i kako ovaj skromni kuhinjski alat može doprinijeti boljem zdravlju i dobrobiti.

1 … 8 9 10 11 12 … 48

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004