fbpx

Čudesna tehnika za rješavanje glavobolje u samo 15 sekundi!

Akupresura

Fotografija: Mikael Blomkvist / Pexels
Last updated:

Jeste li umorni od glavobolja i posezanja za lijekovima? Postoji li prirodan način za ublažavanje boli u samo 15 sekundi?

Riješite se glavobolje u samo 15 sekundi!

Jeste li ikada poželjeli ublažiti glavobolju bez lijekova? Akupresura, drevna tehnika pritiska na određene točke na tijelu, nudi prirodno i jednostavno rješenje za ublažavanje glavobolje u samo 15 sekundi.

Kako ova tehnika djeluje i kako je možete koristiti za poboljšanje svoje dobrobiti?

Ah, ta glavobolja. Fotografija: Liza Summer / Pexels

Svatko od nas s vremena na vrijeme osjeti glavobolju, ponekad kao rezultat stresnog dana, stresa ili drugih čimbenika. Umjesto da odmah posegnete za lijekovima, predstavljamo jednostavan i prirodan način ublažavanje glavobolje uz pomoć akupresure.

Akupresura temelji se na tradicionalnoj kineskoj medicini, uključuje primjenu pritiska na određene točke na tijelu, što može pomoći u regulaciji protoka energije i uklanjanju blokada.

To je jednostavna tehnika koju možete nastupate bilo gdje i bilo kada. Pokušajte uključiti ove točke u svoju dnevnu rutinu kada osjetite glavobolju. Ako se pravilno izvodi, akupresura može postati vaša prirodna obrana protiv glavobolje bez pribjegavanja lijekovima.

Oslobodite napetost mišića, poboljšajte cirkulaciju krvi i opće dobro.

Upute za primjenu akupresure kod glavobolje!

1. Lijevim palcem pritisnite unutarnji dio lijeve sjene, na granici između obrve i nosa.

2. Desnim palcem pritisnite ispod lubanje, točno iznad vrata.

3. Lagano pritiskajte svaku točku oko 15 sekundi.

4. U međuvremenu duboko dišite i oslobodite se napetosti.

5. Ponovite postupak tri puta, a zatim promijenite stranu.

Ovim pristupom možete si pomoći da poboljšate svoje blagostanje jer potičete prirodne procese opuštanja i samoizlječenja u tijelu.

Sa vama od 2004

Od godine 2004 istražujemo urbane trendove i svakodnevno informiramo našu zajednicu sljedbenika o novostima u životnom stilu, putovanjima, stilu i proizvodima koji nadahnjuju sa strašću. Od 2023. nudimo sadržaj na glavnim svjetskim jezicima.