fbpx

Recept: Palačinke od jabuka bez šećera i brašna za zdrav doručak (video)

Fotografija: envato

Zamislite jutro kada se probudite uz zvuk kiše koja lagano tapka po prozorima. Kuhinja već miriše na palačinke s jabukama. Mmmm, palačinke od jabuka.

Palačinke s jabukama. Razmazite se našim receptom za palačinke od jabuka s jogurtom i zobenim pahuljicama. Ove palačinke nisu samo običan doručak; prava su kulinarska avantura!

Idealne su za one dane kada dan želite započeti nečim posebnim što će vam ugrijati dušu i tijelo.

Evo recepta za ukusne palačinke od jabuka s jogurtom i zobenim pahuljicama.

Palačinke od jabuka s jogurtom i zobenim pahuljicama

  • Serviranja: 2
  • Težina: lako
  • Rating: ★★★★★
  • Print

Sastojci

  • 1 šalica valjane zobi ili zobenih pahuljica
  • 2 velika jaja
  • 3 žlice snijega od bjelanjaka
  • 1 šalica jogurta bez šećera s okusom vanilije
  • 1 velika jabuka
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 1 žličica praška za pecivo
  • pola limunove kore

Upute

  1. Prvo pripremite suhe sastojke. Ako koristite zobene pahuljice, sameljite ih kuhačom u brašno. Ako koristite zobeno brašno, preskočite ovaj korak. Dodajte prašak za pecivo i dobro promiješajte.
  2. Zatim pomiješajte jaja i bjelanjke u velikoj zdjeli. Dodajte jogurt bez šećera s okusom vanilije, naribanu koricu pola limuna i ekstrakt vanilije. Sve dobro izmiješajte da dobijete jednoličnu smjesu.
  3. Umiješajte suhe sastojke u mokre sastojke. Miješajte dok se sve dobro ne sjedini. Ogulite i naribajte jabuke pa ih dodajte u smjesu.
  4. Zagrijte tavu. Pazite da temperatura ne bude previsoka jer palačinke mogu brzo zagorjeti. Neka se peku oko 2 do 3 minute sa svake strane. Kada vidite da se rubovi počnu stvrdnjavati i da se na vrhu palačinke pojavljuju mali mjehurići, vrijeme je da ih okrenete.
  5. Palačinke s jabukama vrlo su vlažne konzistencije. Ako volite deblje i suše palačinke, jednostavno povećajte količinu zobenih pahuljica ili smanjite količinu jogurta.

Sa vama od 2004

Od godine 2004 istražujemo urbane trendove i svakodnevno informiramo našu zajednicu sljedbenika o novostima u životnom stilu, putovanjima, stilu i proizvodima koji nadahnjuju sa strašću. Od 2023. nudimo sadržaj na glavnim svjetskim jezicima.