U svijetu u kojem smo svaki tjedan bombardirani novom "revolucionarnom" rutinom ljepote koja obećava da ćete izgledati kao 20-godišnja verzija sebe nakon tri nanošenja (bez obzira na to koliko je svijeća bilo na posljednjoj torti), osvježavajuće je otkriti tajnu koja ne dolazi iz laboratorija, već iz stoljetne tradicije. Japanke – da, one s neobjašnjivo glatkom kožom i zen energijom – uhvatile su bit istinske njege mnogo prije nas. I ne, ne radi se o egzotičnim ekstraktima rijetkih morskih algi ili zlatne prašine – već o nečemu puno svakodnevnijem: riži. I rižina krema
Zašto riža i rižino vrhnje? Ovaj potpuno uobičajen sastojak, kojem uglavnom ne posvećujemo više pažnje nego posljednjem komadu priloga na tanjuru, u Japanu je eliksir ljepote. Sadrži bogatstvo vitamina, antioksidansa i tvari koje vraćaju koži sjaj, čvrstoću i - možda najvažnije - njezinu prirodnu ravnotežu. Gejša znali su to. To sada otkrivamo. Ali hej, bolje ikad nego nikad.
Rižina krema: jednostavna, domaća, gotovo zen
Što trebaš:
- 2 žlice bijele riže (klasična dugozrna će biti sasvim u redu)
- 3 kapsule vitamina E (lijepe zlatne boje i pune blagotvornih tvari za kožu)
- 1 čajna žličica biljnog glicerina
- ¼ čajne žličice gela aloe vere (ako imate lončić aloe vere kod kuće - još bolje)
Proces pripreme (ritual koji istovremeno smiruje živce i kožu):
- Prvo dobro isperite rižu – ne samo da biste je održali čistom, već i da biste od samog početka skrenuli pozornost na proces. Zatim ga preko noći namočite u svježoj vodi. Kroz ovaj proces, riža oslobađa škrobne spojeve koji su ključni za učinak posvjetljivanja kože.
- Sljedećeg dana ga skuhajte u istoj vodi u kojoj je bio namočen. Kad potpuno omekša, zgnječite ga u glatku pastu. Možete koristiti kuhinjski blender, ali ako želite uistinu autentično iskustvo - drvena žlica i strpljenje učinit će čuda.
- Pomoću finog cjedila ili gaze istisnite svilenkasto glatki ekstrakt riže iz smjese. Ovo „mlijeko“ je baza kreme.
- Umiješajte sadržaj 3 kapsule vitamina E u to (otvorite ih i istisnite), dodajte glicerin i aloe veru. Dobro promiješajte - dok smjesa ne postane kremasta i blago mirisna.
Kako koristiti? Kao što bi gejša učinila – s nježnošću i ritualom.
Svake večeri – ili ujutro, ako vam tako više odgovara – nanesite kremu na očišćeno lice. Nježno utrljajte u kožu, usredotočujući se na područja gdje se pojavljuju prvi znakovi stresa, starenja i previše ekrana. Redovitom upotrebom, koža će postati primjetno glatkija, hidratiziranija i ujednačenija. Taj dosadni sivkastozeleni podton koji donosi moderni život polako će zamijeniti zdravi sjaj.
Krema nije masna, ne ostavlja film na koži i pogodna je za osjetljivu kožu zbog svojih prirodnih sastojaka. Koristite ga 7-10 dana zaredom, zatim napravite pauzu od nekoliko dana i ponovite. Vaša će koža znati da se događa nešto dobro – i to će vam pokazati.
Zaključak: Ljepota kojoj nisu potrebni beauty filteri
U svijetu u kojem često osjećamo da nismo učinili dovoljno za sebe bez skupih seruma i rutina od 12 koraka, postoji nešto oslobađajuće u tome da odvojimo trenutak i stvorimo nešto što funkcionira od jednostavnih sastojaka. Japanska tajna jednostavno je – odvojite vrijeme, budite nježni prema svojoj koži i ne podcjenjujte moć zrna riže.
Ako će vam ovaj mini zen ritual donijeti blistav ten i osmijeh na lice, na pravom ste putu. Podijelite ovu tajnu s prijateljima (ili bakom – vjerojatno je to već znala) i pokažite im da prava ljepota ne zahtijeva puno – samo malo strpljenja, prirodne sastojke i malo svakodnevne čarolije.
