U borbi protiv viška kilograma, ljudi stalno izmišljaju nove dijete koje bi nam trebale još više olakšati postizanje željenog cilja - vitke figure. Među njima nalazimo i prilično neobične, poput dijete sa sladoledom.
Možda može biti višak kilograma Riješimo se toga i našim omiljenim ljetnim desertom - sladoled. Da, dobro ste pročitali, s dijeta sa sladoledom Možemo se oprostiti od viška kilograma i ovogodišnjih bikini Sezonu otvaramo samouvjereno i, prije svega, bezbrižno. Dijeta sa sladoledom Kaže se da pomaže u mršavljenju jer osigurava dovoljno kalcija, koji je neophodan za održavanje vitke figure, budući da sprječava rast masnih stanica u tijelu.
Kad je riječ o prehrani, moramo paziti da ne biramo između previše kalorični sladoledi, ali radije pribjegavamo jednostavnom izboru, koji ne bi trebao sadržavati više od 120 kalorija. Svaki dan jedemo jednu kuglicu sladoleda (bez korneta i slatkih preljeva) i pazimo da sladoled nadopunjuje inače uravnoteženu prehranu koja ne prelazi dnevni unos. 1250 kalorija. Stručnjaci obećavaju da hoćemo ovakva dijeta i barem pola sata vježbanja dnevno definitivno će vam pomoći da izgubite višak kilograma koje ste "nakupili" tijekom zime, dijeta sa sladoledom ali je također odličan za održavanje savršenog tjelesna težina.
