Svatko je ikada poželio da ne mora ustati iz kreveta. No, što bi se dogodilo da nikad ne ustanemo? Čovjek spava otprilike trećinu svog života. Iako se čini da nam ležanje na mekanoj podlozi ne može naštetiti, daleko je od toga. Provjerite što bi se dogodilo s našim tijelom da nikad ne ustanemo iz kreveta. Još jednom, nikakvo pretjerivanje nije dobro.
Što bi se dogodilo s našim tijelom, ako nikad nisi ustao/ustala iz krevetaPonekad samo želiš ostati ispod pokrivača i ne ustati. Ali jesi li ikada razmišljao o tome kakve bi bile stvarne posljedice takvog postupka? Ozljede mogu biti prilično ozbiljni.
ČITAJ VIŠE: Vježbe joge od 30 sekundi koje možete raditi dok sjedite na poslu
Na ovo pitanje je detaljno odgovorio Life Noggin. Osim toga dekubitusi, odnosno rane na tijelu uzrokovane dugotrajnim ležanjem, riskiramo gubitak mišićne snage, veća vjerojatnost osteoporoza, upala pluća i resorpcija kostijuDetalje saznajte u videu.
