Jeste li znali da ove popularne frizure mogu uzrokovati glavobolje?
Glavobolju mogu uzrokovati mnogi čimbenici: stres, visoki krvni tlak, ozljeda, čak i vrijeme. Ali jeste li znali da čak možete tvoja ti frizura zadaje jaku glavobolju? Neki od njih pritišću tjeme tolikom snagom da uzrokuju bol.
nasjeckajte
Ispod folikula dlake na tjemenu nalaze se vrlo osjetljivi živci koji lako mogu osjetiti bol. I konjski rep može izazvati osjećaj zatezanja na nekoliko živaca istovremeno, što može dovesti do glavobolje. Ovo stanje je toliko često da čak ima i svoje ime: sindrom glavobolje konjskog repa.
Trake za kosu
Glavobolje mogu dobiti i ljudi koji nose uske trake na glavi. To je glavobolja od vanjskog pritiska a javlja se kada nam nešto što nosimo na glavi neprestano pritišće čelo ili tjeme. Ljudi ovu vrstu glavobolje često opisuju kao umjeren, stalan pritisak, pri čemu je bol najjača tamo gdje predmet pritišće glavu. Ako traku za glavu nosite dulje vrijeme, bol se može pogoršati.
Zategnute tetive
Prenapete tetive ili prenapete tetive također mogu biti uzrok glavobolja od vanjskog pritiska. Kada je punđa prečvrsto ispletena, stvara pritisak na tjeme, što dovodi do glavobolje, a može se oštetiti i kosa. Medicinski smatraju stručnjaci, da takve glavobolje – zbog vanjskog pritiska – na neke ljude utječe više nego na druge. Na primjer, neke žene imaju osjetljivije vlasište tijekom menstrualnog ciklusa.
Ekstenzije za kosu
Čvrsto ispleteni umetci u kosi doista vam mogu dati prekrasnu frizuru, ali upamtite, mogu uzrokovati i jaku glavobolju. Dodavanje tolike težine vašoj kosi stvara napetost u vašoj glavi, a stavljanje prevelikog pritiska na vlasište i folikule može uzrokovati osjetljivost vlasišta. Za razliku od ostalih frizura, ekstenzije se dugo nose, što uzrokuje stalni pritisak.
Kako se možemo riješiti glavobolje uzrokovane vanjskim pritiskom?
- Nježno masirajte tjeme na području gdje osjećate bol i duboko udahnite.
- Izbjegavajte nepotrebne dodatke za kosu.
- Razmotrite frizure koje ne opterećuju toliko vaše tjeme: jednostavno podizanje, niski rep, lake pletenice ili možda čak i kraća frizura.
- Naspavaj se!
