Dobro osmišljena rutina njege tijela može učiniti sve da vašu suhu kožu pretvori u blistavu ljetnu. Kombinacijom hidratantnih krema, aktivnih sastojaka, seruma, proizvoda protiv akni i pilinga možete postići kožu koja nije samo spremna za kupaće kostime i kratke hlače, već i zdrava i blistava.
Svaka koža zaslužuje njegu, koji će održati njezino zdravlje i mladenački izgled. Njega kože tijela jednako je važna kao i njega lica jer je koža na tijelu izložena brojnim utjecajima poput sunca, vjetra i zagađenog zraka. Ključno je redovito čišćenje kože odgovarajućim proizvodima koji uklanjaju prljavštinu i mrtve stanice kože te održavaju pH ravnotežu. Nakon čišćenja preporuča se koristiti hidratantnu kremu ili losion koji kožu hidratizira i vraća joj mekoću i elastičnost.
Osim toga, kožu je potrebno redovito štititi od štetnog djelovanja sunca odgovarajućim kremama za sunčanje. Redovita uporaba pilinga može pomoći u uklanjanju višak stanica i poboljšanje teksture kože. zdravo prehrana, odgovarajuća hidratacija i redovita tjelesna aktivnost su ključni također i za zdravlje kože tijela. Uz malo truda i pravi odabir proizvoda, svatko može postići blistavu i zdravu kožu cijelog tijela.
Uz ovaj opsežan rutinu njege tijela možete reći zbogom suhoj koži bez sjaja i pozdraviti blistav ten baš na vrijeme za ljeto. Uključivanjem hidratantnih krema, aktivnih sastojaka, seruma, proizvoda protiv akni i pilinga u svoj dnevni režim, bit ćete na dobrom putu do kože koja je zdrava, blistava i spremna za ljeto.
Hidratanti i losioni
Vlaženje je temelj svake učinkovite rutine njege tijela. Pronađi lagani ovlaživači, koji pružaju hidrataciju bez začepljenja pora. Nakon tuširanja ili kupanja, nanesite veliku količinu hidratantne kreme i usredotočite se na područja koja jesu imaju tendenciju da budu suhi, kao što su laktovi, koljena i pete. Losioni s hijaluronskom kiselinom izvrsne su za zadržavanje vlage, dok kreme na bazi shea maslaca pružaju dubinsku njegu za mekšu i glatkiju kožu.
Pravi sastojci
Uključivanje aktivnih sastojaka poput vitamina C, retinola i alfa hidroksi kiselina (AHA) u vašu rutinu njege tijela može ciljati na specifične kožne probleme i promicati cjelokupno zdravlje kože. Vitamin C posvjetljuje i ujednačava ton kože, dok retinol stimulira proizvodnju kolagena i smanjuje pojavu finih linija i bora. AHA kao što su glikolna kiselina i mliječna kiselina nježno ljušte kožu i otkrivaju svjež, mladenački ten. Za maksimalnu učinkovitost potražite losione za tijelo ili serume koji sadrže ove moćne sastojke.
Serumi i ulja
Serumi i ulja pružaju koncentrirane doze hidratacije i hranjivih tvari koje koži pružaju ciljane dobrobiti. Odaberite serume obogaćene antioksidansima poput vitamina E ili ekstrakta zelenog čaja za zaštitu od oštećenja okoliša i preranog starenja. laka ulja, kao što je ulje argana ili jojobe može se koristiti za zadržavanje vlage i poboljšanje elastičnosti kože. Uključite ga serumi i ulja u vašu rutinu njege tijela nanoseći ih prije ili nakon hidratantne kreme i fokusirajući se na područja kojima je potrebna dodatna pažnja, poput strija ili ožiljaka.
Proizvodi protiv akni
Ne zanemarujte dijelove tijela sklona aknama kada osmišljavate svoju rutinu njege kože. Akne na tijelu mogu biti u redu tvrdoglav kao akne na licu, ali s pravim proizvodima možete učinkovito očistiti i spriječiti izbijanje prištića. Pronađi pranje tijela ili spot tretmane koji sadrže sastojke poput salicilne kiseline ili benzoil peroksida koji pomažu otčepiti pore i smanjiti upalu. Koristite ove proizvode dosljedno kako biste spriječili pojavu akni na tijelu glatkiju i čišću kožu na vrijeme za ljeto.
Pilinzi
Redoviti piling je neophodan za ljuštenje mrtvih stanica kože i promicanje stanične obnove, što otkriva svjetliji i blistaviji ten. Odlučite se za nježne pilinge s finim zrncima ili kemijske pilinge poput AHA ili BHA kako biste spriječili iritaciju i prekomjerno ljuštenje. Koristite pilinge za tijelo ili piling jednom ili dva puta tjedno, fokusirajući se na gruba područja poput laktova, koljena i stopala. Nastavite s hidratantnom hidratantnom kremom, da obnovi barijeru vlažnosti kože i zadrži ga mekana i podatna.
