Prema iskustvima bračnih terapeuta, ključna je navika zbog koje partneri najčešće varaju – možete li pogoditi o kojoj je riječ?
Partneri najčešće varaju jer oni izbjegavaju sukobe. Svatko tko je bio u vezi zna da je sukob neizbježna stvar u svakoj vezi. Možete ih dosegnuti dolazi iz mnogo razloga, ali su najčešće uzrokovane različite perspektive.
Ljudi su u vezi jer očekuju, da će imati koristi od partnera. I on od njih. Upravo u tom procesu uzajamnosti postoji žrtva i pronalaženje ravnoteže, što ponekad možda nije optimalno. I tako se događa sukoba. Ništa nije u redu s njim, ali problem je, ako parovi to izbjegavaju, kažu obiteljski pacijenti.
Mnogi parovi hoće potisnuli svoje emocije, jer oni iz raznih razloga ne žele izraziti. I postaje štetan, pogotovo ako je negativan emocije, problema i sumnje. Njihovim izbjegavanjem nećete postići ništa korisno, jer će kad-tad prokuhati i oni će suditi jedni drugima za stvari, o s kojim nikada nisu razgovarali.
Budući da osoba nije očekivala ovakav postupak, a vas dvoje niste navikli razgovarati o svojim problemima, dogodi se prijevara.
Terapeuti vjeruju da je jedini način da se eliminira rizik od varanja počnu ozbiljno razgovarati. Vi ste prije toga postaviti neka pitanja:
1. Postoji li nešto što ne mogu podijeliti sa svojim partnerom??
2. Zašto se bojim podijeliti određene stvari?
3. Ono što želim od partnera, ali to ignoriram?
4. Što je ključno zbog čega ću se osjećati dobro, a ne dobivam od partnera?
Sukob nije uvijek loš i sasvim je prirodno da će se dogoditi, stoga ga se nemojte bojati jer ćete samo tako saznati, koji faktori stvaraju problem u vašoj vezi. Ignoriranje će dovesti do negativnih emocija kao što su prezir i ljutnja.
Ove dvije emocije su mnogo gore od frustracije jer znače samo jedno: PARTNER VAS DOŽIVLJAVA KAO MANJE VRIJEDNU OSOBU!
